الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 890, member: 2&quot;]<font size="5">ماهى وجبات الافطار الصحية للطفل 2025 , وصفات جديدة وصحية لافطار الاطفال</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">ماهى وجبات الافطار الصحية للطفل 2025 , وصفات جديدة وصحية لافطار الاطفال</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">السلام عليكم ورحمه الله وبركاته</font></p><p><font size="5">ازيكم اعضاء منتديات حب البنات</font></p><p><font size="5">اكيد كل ام بتتمنى لاطفالها صحه كويسه </font></p><p><font size="5">ودا اكيد بييجى من التغذية الصحيه للاطفال </font></p><p><font size="5">هنشوف النهارده وصفات جديدة وصحية لافطار الاطفال</font></p><p><font size="5">[ATTACH=full]4673[/ATTACH]</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">كل أم تتمنى أن يصبح ابنها معافى وقوى البنية والتركيز، والذى يساعد على&nbsp; ذلك وجبة الإفطار، لكن ليس كل إفطار صحى، لذا إليكِ ثلاثة طرق لجعل إفطار&nbsp; طفلك صحى ومغذي .</font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; <b>أولا </b></font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; يجب أن يحتوى الإفطار على نصف كوب حليب وربع كوب فاكهة ونصف كوب من الحبوب أو الشوفان، ويفضل عدم تعويده على السكر.</font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; <b>ثانيا </b></font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; يمكن أن تحتوى وجبة الإفطار على البيض والجبن والخبز المحمص وربع كوب زبادى وربع كوب فاكهة.</font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; <b>ثالثا </b></font></p><p><font size="5">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; يمكنك وضع عدد 2 فراولة ونصف موزة وربع كوب حليب وربع كوب عصير وبعض الحبوب الكاملة أو الخبز المحمص.</font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً