الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 96545, member: 2&quot;]<p style="text-align: center">فوائد الكركديه الصحية 2025 , علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبيعية</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">النهارده جايبنلكو وصفة من الاعشاب الطبيعية لعلاج</p> <p style="text-align: center">ارتفاع ضغط الدم </p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">[ATTACH=full]225823[/ATTACH]</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">يسمى ضغط الدم المرتفع بالمرض القاتل الصامت و يعتبر هذا المرض هو أوسع&nbsp; أمراض الدورة الدموية انتشارا و يكون غالباً نتيجةً لعدة أسباب&nbsp; أهمها&nbsp; التوتر النفسي وضغوط الحياة الزوجية و مشاكل العمل…</p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">&nbsp;و للوقاية من ضغط الدم ينصح أولاً&nbsp; بالاقلال من تناول الدهون المشبعة&nbsp; (مثل السمن البلدي، الزبدة والقشطة” وكذلك الابتعاد عن الأغذية عالية&nbsp; الكوليسترول مثل المخ، والكبدة واللحوم الحمراء ،ثم&nbsp; زيادة تناول الخضار&nbsp; والفواكه والبقول&nbsp; وكذلك الحبوب الكاملة&nbsp; وينصح باستهلاك منتجات الألبان&nbsp; قليلة الدسم أو بدون دسم. كما ان بعض العناصر المعدنية مثل الكالسيوم&nbsp; والماغنزيوم والسيلينوم وفتيامين ج ومضادات الأكسدة لها دور مباشر ونافع في خفض ضغط الدم.</p> <p style="text-align: center">&nbsp;اليوم أتيت لك سيدتي بوصفة&nbsp; لعلاج ضغط الدم بالاعشاب الوصفة سهلة جدا ومفيدة وفي مايلي مكوناتها وطريقة استعمالها&nbsp; :</p> <p style="text-align: center">&nbsp;المكونات</p> <p style="text-align: center">&nbsp;- الكركديه</p> <p style="text-align: center">- أوراق الزيتون</p> <p style="text-align: center">&nbsp;طريقة تحضير الوصفة :</p> <p style="text-align: center">&nbsp;خذي&nbsp; ملعقتين كبيرتين من أوراق الزيتون الطازجة&nbsp; او الجافة ويغسليها&nbsp;&nbsp; جيدا و خذي أيضاً&nbsp; ملعقتين من زهور الكركدبه وخلطهم معا ثم ضعيهم في قدر و&nbsp; أضيفي لها كوبان من الماء البارد ثم ضعيها على النار حتى درجة الغليان، ثم&nbsp; أزيحها من على النار وغطيها ويتركيها جانبا لمدة عشر دقائق ثم قومي&nbsp; بتصفيتها.</p> <p style="text-align: center">&nbsp;يمكن ان تحلي بالعسل او بدون وiشربي&nbsp; مقدار كوب بعد كل وجبة غذائية.</p> <p style="text-align: center">&nbsp;ملاحظة :</p> <p style="text-align: center">&nbsp;الخلطة مفيدة للكبار والصغار</p> <p style="text-align: center">جرعة الاطفال نصف جرعة الكبار</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً