الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 96163, member: 2&quot;]<p style="text-align: center">اهمية زيت الزيتون 2025 , فوائد واستخدامات زيت الزيتون</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">اكيد كلنا نعرف زيت الزيتون وفوايده اللى ملهاش حصر </p> <p style="text-align: center">واستخدماته المتعدده وموضوعنا النهارده عن اهم الفوايد</p> <p style="text-align: center">والاستخدامات دى لجسم وصحة الانسان</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5"><b><p style="text-align: center">زيت الزيتون ما أجمله :</p></p> <p style="text-align: center"></b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b>له من فوائد صحية على جسم الانسان تعالو لنتعرف&nbsp; فوائد زيت الزيتون</b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b> 1- أن يجعل شرايينك أكثر مرونة – ملعقتين منه يومياً يجعلوك أكثر قدرة على مقاومة السكتات الدماغية والنوبات القلبية .</b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b>&nbsp; 2- يُخفض مستويات الكوليسترول السىء – زيت الزيتون&nbsp; يحتوى على ماادة&nbsp; البوليفينول , مما يساعد فى الحفاظ على مستويات&nbsp; الكوليسترول السىء من&nbsp; البروتين الدهنى منخفض الكثافة ldl الخاص بك ضمن&nbsp; النطاق الصحى .</b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b>&nbsp; 3- يجعلك أقل جوعاً- زيت الزيتون يجعلك تشعر بالشبع , ويميل إلى أن يجعلك&nbsp; تأكل أقل وأن يكون لديك رغبة أقل من الرغبة الشديدة فى تناول السكر .</b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b>&nbsp; 4- يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى كبار السن من خلال آليه آخرى&nbsp; – كبار السن الذين يتناولون وجبات غنية بزيت الزيتون الذى يحتوى على حمض&nbsp; الأوليك بلازما , كانت لديهم عدد أقل من الإصابة بالسكتات الدماغية فى&nbsp; دراسة أًجريت عام 2025.</b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;</font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="arial black"><font size="5"><font face="arial black"><font size="5">&nbsp;<font face="arial black"><font size="5"><b>&nbsp; 5- تقلل من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجى القلبية عند النساء – فى&nbsp; ثقافات البحر المتوسط يبجلون الزيتون وزيته , السبب وجيه ,وجدت دراسة&nbsp; إيطالية أن إتباع نظام غذائى يشمل على زيت الزيتون&nbsp; جنباً إلى جنب مع&nbsp; الكثير من الخضروات الورقية والفواكه يؤدى إلى إنخفاض&nbsp; معدلات الإصابة&nbsp; بأمراض القلب التاجية عند النساء </b></font></font></font></font></font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً