خطوات عمل ستيك التونا 2027 , طريقة جديدة لعمل التونة , ستيك التونة بالصور التونة من اسهل الاكلات واسرعها فى التحضير ولها قيمة غذائية عالية جدا المقادير 8شرائح تونة كوب صلصة الصويا 1\4 كوب زيت نباتي فص ثوم مهروس ملعقة صغيرة ليمون عصير الطريقة ضعي المقادير كلها في اناء عميق وأخلطيها - أغمسي شرائح التونة في الخليط - ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة - إدهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها - ضعي الصينية في فرنٍ حرارته 160 درجة, لمدة 6 دقائق لكل جهةٍ أو حتى النضج
