الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;admin, post: 773, member: 1&quot;]اعشاب لعلاج النحافة , وصفات سريعة علاج النحافة&nbsp; , خلطات زيادة الوزن</p><p>&nbsp;</p><p><br /></p><p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray">السلام عليكم</span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray">جمعتلكم النهاردة شباب وصبايا فى منتديات حب البنات</span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray">اعشاب لزيادة الوزن سريعة المفعول , اعشاب مجربة لزيادة الوزن</span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray">وصفات لعلاج النحافة للشباب , وصفات علاج النحافة للبنات</span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray">المهم عاوزين تقولو على النتيجة بعد التجربة , وان شاء الله تحصلو على وزن مثالى</span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><span style="color: DarkSlateGray"><br /></span></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">[ATTACH=full]4152[/ATTACH]</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">نظام غذائي لعلاج النحافه : </font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وسوف يتم تقسيم هذا النظام الي سته وجبات :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه قبل الافطار :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(عباره عن 5 حبات من الزيتون الاسود &quot;تعتبرب كفاتح للشهيه&quot;)</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه الافطار :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(ثلاثه&nbsp; ملاعق عسل نحل + قشده + طبق فول بالزبدة أو السمنه أو الزيت أو 2 بيضه&nbsp; مقليه عوضاً عن الفول + عيش بلدي أو فينو ، ويمكنك تناول هذه الوجبه علي&nbsp; مدار 3 أو 4 ساعات) .</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه قبل الغذاء :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(عباره عن كوب عصير طازخ أو كوب من الكاكاو).</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه الغذاء :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(أرز&nbsp; أو مكرونه أو محشي + سلطه خضار زيت الزيتون + خضار مطبوخ + قطعه متوسطه من&nbsp; الفراخ او اللحم – ثم يمكن تناول الفاكهه بعد ساعه من الطعام).</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه قبل العشاء :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(تناولي مثل وجبه قبل الغذاء تماماً)</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وجبه العشاء :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">(عباره عن 3 ملاعق عسل نحل + مربي بلح أو تين + قشده + عيش بلدي أو فينو)</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثم تناول كوب من الكاكاو باللبن قبل النوم مباشراً ..</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ويعتبر هذا البرنامج من افضل وأحسن البرامج لعلاج النحافه بسرعه ، والحصول علي نتائج رائعه في اسرع الاوقات.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">وينصحك أيضاً موقع أحلي بنات بالتالي :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">أولاً : زياده عدد وجباتك اليوميه إلي (خمسه) وجبات يومياً مع الحرص علي إعتدال الكميات في كل وجبه.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثانياً : تناول الفول السوداني والمكسرات في حدود 50 جرام يومياً.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثالثاً : تنويع شكل الغذاء بحيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الطازجة والمطهية.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">بحيث&nbsp; تحتوي علي (خضروات – بروتينات &quot;لحوم ودواجن وأسماك&quot; – نشويات &quot;بطاطس&nbsp; وبطاطا ومكرونه وأرز و خبز&quot; – دهون &quot;القشدة والزبد والسمن الطبيعي&quot;).</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">الأعشاب التي تساعد علي فتح الشهيه لعلاج النحافه :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">أولاً : نبات الكابسيكوم - حيث يحضر منه مستحلب مخفف بالماء ويعطى قبل الوجبة الرئيسية.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثانياً : نبات الكينا يقدم كمستخلص لفتح الشهية أيضاً.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثالثاً : خلاصة الخميره تؤخذ كفاتح للشهية.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">رابعاً : عتبر العسل الأسود من الأعشاب التي تفتح الشهية.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">عناصر غذائيه وطبيعيه اخري تستخدم لعلاج النحافه :</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">أولاً&nbsp; : التمر واللبن : ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث&nbsp; يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد&nbsp; بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد&nbsp; الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات لعلاج النحافه، ويجب على الاشخاص&nbsp; المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثانياً : الحلبه :&nbsp; يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من&nbsp; الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم&nbsp; يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3">ثالثاً&nbsp; : الخل : يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة&nbsp; صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات&nbsp; خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح الشهية وعلى بلع الطعام.</font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font size="3"><br /></font></b></span></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً