تسجيل الدخول
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025
>
الرد على الموضوع
الاسم:
التحقق:
ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟
الرسالة:
<p>[QUOTE="nody, post: 92280, member: 120"]<b><font size="2"><font size="5">اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"><br /></font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"><b><font size="2"><font size="5">اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025</font></font></b> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">المقادير</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">كريمة أو حليب مقطعة حلقات,2 ليمونة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">ليمون شرائح, حبة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">بندورة شرحات دون بذور,3 حبات</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">زيت نباتي للتتبيلة,0.50 كوب</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">كزبرة طازجة مفرومة، للتتبيلة, كوب</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">جبنة كريمية مفروم، للتتبيلة, كوب</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">بابريكا للتتبيلة,2 ملعقة كبيرة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">ثوم مهروس، للتتبيلة,4 فصوص</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">كمون للتتبيلة, ملعقة كبيرة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">زعفران للتتبيلة,0.25 ملعقة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">فلفل أحمر للتتبيلة,0.50 ملعقة صغيرة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">عصير ليمون للتتبيلة,0.25 كوب</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">سمك فيليه, كيلو</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">بصل شرائح, كمية قليل</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">جزر أصابع رفيعة,2 حبة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">بطاطا مقشرة ومقطعة أصابع رفيعة,2 حبة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">زنجبيل مطحون, ملعقة صغيرة</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">زيت زيتون ,5 ملاعق</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">طريقة التحضير</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يفضّل إستعمال طاجن الفخّار للطبخ إذا أمكن، أو استبداله بقدرٍ عميقٍ غير لاصقٍ، والطاجن هو قدر الفخّارالمغربي المعروف الذي يُطبخ فيه.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- تخلط كل مكونات التتبيلة جيداً ثم تقسم نصفين، يوضع نصفها جانباً ويستعمل النصف الآخر لنقع فيليه السمك فيه. </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يترك السمك المنقوع بالتتبيلة في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين لينقع جيداً.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- لتحضير الطاجن: بعد اخراج فيليه السمك المنقوع من الثلاجة، يوضع السمك جانباً للاستعمال لاحقاً. </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يسكب زيت الزيتون في القدر أو طاجن الفخّار. </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يوزّع الجزر فوق الزيت بطريقةٍ مرتّبةٍ.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- تخلط شرائح البطاطا مع بهارات الطاجن: الزنجبيل، البهار الحلو، الكركم والزعفران. ثم توزّع على أطراف الصينيّة، ويوضع فوقها شرحات البندورة.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يضاف النصف الباقي من التتبيلة على كل الخضار في الصينيّة. </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يوضع السمك المنقوع مع تتبيلته في وسط القدر. </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- توزّع على وجه السمك شرائح الفليفلة ثم يزين الطاجن بشرائح الليمون.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- يرش القليل من الملح وبهارات السمك ويغطي القدر أو الطاجن ويوضع على نار هادئة لمدّة ساعة أو ساعتين الى أن يستوي السمك والبطاطا.</font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5"> </font></font></b></p><p><b><font size="2"><font size="5">- قدّمي السمك في طبق التقديم وزيّنيه بالخضار.</font></font></b>[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="nody, post: 92280, member: 120"][b][size=2][size=5]اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025 [/size][/size][/b] [b][size=2][size=5][b][size=2][size=5]اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025[/size][/size][/b] المقادير كريمة أو حليب مقطعة حلقات,2 ليمونة ليمون شرائح, حبة بندورة شرحات دون بذور,3 حبات زيت نباتي للتتبيلة,0.50 كوب كزبرة طازجة مفرومة، للتتبيلة, كوب جبنة كريمية مفروم، للتتبيلة, كوب بابريكا للتتبيلة,2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس، للتتبيلة,4 فصوص كمون للتتبيلة, ملعقة كبيرة زعفران للتتبيلة,0.25 ملعقة فلفل أحمر للتتبيلة,0.50 ملعقة صغيرة عصير ليمون للتتبيلة,0.25 كوب سمك فيليه, كيلو بصل شرائح, كمية قليل جزر أصابع رفيعة,2 حبة بطاطا مقشرة ومقطعة أصابع رفيعة,2 حبة زنجبيل مطحون, ملعقة صغيرة زيت زيتون ,5 ملاعق طريقة التحضير - يفضّل إستعمال طاجن الفخّار للطبخ إذا أمكن، أو استبداله بقدرٍ عميقٍ غير لاصقٍ، والطاجن هو قدر الفخّارالمغربي المعروف الذي يُطبخ فيه. - تخلط كل مكونات التتبيلة جيداً ثم تقسم نصفين، يوضع نصفها جانباً ويستعمل النصف الآخر لنقع فيليه السمك فيه. - يترك السمك المنقوع بالتتبيلة في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين لينقع جيداً. - لتحضير الطاجن: بعد اخراج فيليه السمك المنقوع من الثلاجة، يوضع السمك جانباً للاستعمال لاحقاً. - يسكب زيت الزيتون في القدر أو طاجن الفخّار. - يوزّع الجزر فوق الزيت بطريقةٍ مرتّبةٍ. - تخلط شرائح البطاطا مع بهارات الطاجن: الزنجبيل، البهار الحلو، الكركم والزعفران. ثم توزّع على أطراف الصينيّة، ويوضع فوقها شرحات البندورة. - يضاف النصف الباقي من التتبيلة على كل الخضار في الصينيّة. - يوضع السمك المنقوع مع تتبيلته في وسط القدر. - توزّع على وجه السمك شرائح الفليفلة ثم يزين الطاجن بشرائح الليمون. - يرش القليل من الملح وبهارات السمك ويغطي القدر أو الطاجن ويوضع على نار هادئة لمدّة ساعة أو ساعتين الى أن يستوي السمك والبطاطا. - قدّمي السمك في طبق التقديم وزيّنيه بالخضار.[/size][/size][/b][/QUOTE]
إسمك أو بريدك الإلكتروني:
هل يوجد لديك حساب معنا ؟
لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
نعم، كلمة مروري هي:
نسيت كلمة المرور؟
البقاء متصلاً
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
اعداد السمك بالخضار ، روعة طاجن السمك ، طاجن السمك بالخضار 2025
>
الرئيسية
المنتديات
المنتديات
روابط سريعة
البحث في المنتدى
المشاركات الأخيرة
القائمة
البحث
البحث في العناوين فقط
نشرت بواسطة العضو:
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
إيجاد المشاركات بتاريخ:
بحث بهذا الموضوع فقط
بحث في هذا المنتدى فقط .
إعرض النتائج على شكل مواضيع
عمليات بحث مفيدة
المشاركات الأخيرة
المزيد...