الرد على الموضوع

الاسم:

التحقق:: ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:: [QUOTE="nody, post: 92235, member: 120"]اعداد السمك المشوى بالاوريجانو ،مكونات  السمك المشوى بالاوريجانو ، السمك المشوى 2025 اعداد السمك المشوى بالاوريجانو ،مكونات  السمك المشوى بالاوريجانو ، السمك المشوى 2025  المقاديرسمك , حبة كبيرةثوم شرائح ,10 فصوصزيت زيتون ,2 ملعقة كبيرةبهارات سمك , ملعقة كبيرةكزبرة , ملعقة صغيرةبابريكا , ملعقة صغيرةأوريجانو , ملعقة كبيرةملح وفلفل , حبة حسب الرغبةعصير ليمون , كوبليمون شرائح ,2 حبة كبيرة  طريقة التحضير- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.- اغسلي السمك جيداً ثُم جففيه.- ضعي البهارات في طبقٍ صغيرٍ وهي، الكزبرة، الكمون، الأوريجانو،  البابريكا، الملح، الفلفل، وقلبي الجميع ليختلطوا ثم وزعيهم في داخل وخارج  السمكة.- اعملي شقوق على ظهر السمكة، ثم وزعي قليل من الزيت في كل فتحة بحيث يدخل ما بين الفتحات ثم قومي بحشوها بشرائح الثوم والليمون- ضعي بقية الثوم والليمون في داخل السمك.- ضعي السمكة في ورق زبدة، وغلفيها جيداً.- قومي بشوي السمك في الفرن لمدة تتراوح ما بين 30 – 40 دقيقة ، اوكشفي الورق ثم اشويها 10 دقائق.[/QUOTE]

تسجيل الدخول

الرد على الموضوع

عمليات بحث مفيدة