الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;مهرة, post: 90310, member: 4360&quot;]<p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta">خطوات عمل طبق السمك المبلح 2025 ، طريقة عمل السمك المبلح 2025 , </span></font></font><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta">Action steps fish dish Alamblh 2025</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta">خطوات عمل طبق السمك المبلح 2025 ، طريقة عمل السمك المبلح 2025 , </span></font></font><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"></span></font></font></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta">Action steps fish dish Alamblh 2025</span></font></font></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><br /></span></font></font></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><br /></span></font></font></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"><font size="4"><font face="Arial"><span style="color: Magenta"></span></font><span style="color: Purple"><font face="Arial"><span style="color: Magenta">&nbsp; </span></font></span></font></span></font><span style="color: Purple"><font face="Arial"><span style="color: Magenta">&nbsp; </span></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b>المقادير</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> كيلو غرام فيليه سمك المبلح</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> دقيق وملح وفلفل ابيض</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> ربع كوب زيت وملعقة زبدة</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> كوبان من الارز المفضل لك</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> 6 اكواب ماء</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> مجموعة من البهارات وهي كاالاتي</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> قرفة وهيل وفلفل اسود وفلفل ابيض </b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> نصف ملعقة صغيرة كمون بحباته وورق غار</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> بصلتان مفرومتان وثوم مطحون وزنجبيل </b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> ليمون ناشف </b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> فلفل اخضر مفروم</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> طماطم مقطعه الى قطع صغيرة</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> ملعقتين كزبرة مفرومه</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> ملعقه صغيره ملح</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> وملعقه اخرى كزبرة </b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><b> وملعقة من الهرد</b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">وبهارات متنوعه</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">تحضير الوصفة </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">غلفي شرائح السمك بالدقيق ثم اقليه في الزيت والزبدة</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">وانشلي السمك الشرائح واحتفظي بالزيت</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اغلي الماء واضيفي مجموعة البهارات الاولى واتركيهم يغليان</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">لمدة 7 دقائق واطفئ النار واغمسي السمك في الماء لمدة 10 دقائق</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">لتشبعها من البهارات</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">ثم ترفع شرائح السمك وتضع في طبق </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اغلي من جديد واخرجي البهارات واحتفظي بالمرق</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اقلي البصل والثوم في القدر بالزيت السابق و</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اضيفي له الفلفل المفروم والليمون الناشف واقليهم مدة 3 دقائق</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">ضيفي الطماطم والتوابل والملح ويقلى الخليط ايضا</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">ثم تضاف مرقة السمك اليهم </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اغسلي الارز ثم يضاف اليه 4 اكواب من الصلصة ويطبخ على</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">نار خفيفة حتى ينضج </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">ضعي الارز في صحن شيك وبالقاعدة امسح قليل من الزبدة به</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">اخلطي الارز بالكزبرة الخضراء ثم يطهى لمدة 15 دقيقة </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">واطفئي النار</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">ثم اسكبي الارز في وسط الطبق المقدم وصفي شرائح</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Purple">السمك فوقه وحوله</span></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً