الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سالي النحاس, post: 89745, member: 4111&quot;]<p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="3"><b> <b>الفاصوليا&nbsp; البيضاء&nbsp; &nbsp; بالمشروم 2025 ،&nbsp; &nbsp; طريقة&nbsp; &nbsp; تحضير&nbsp;&nbsp; طبق&nbsp;&nbsp; الفاصوليا&nbsp;&nbsp; بالمشروم 2025 ، </b></b></font></font><font face="Arial"><font size="3">White Beans with Mushrooms 2025</font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="3"><b> <b>الفاصوليا&nbsp; البيضاء&nbsp; &nbsp; بالمشروم 2025 ،&nbsp; &nbsp; طريقة&nbsp; &nbsp; تحضير&nbsp;&nbsp; طبق&nbsp;&nbsp; الفاصوليا&nbsp;&nbsp; بالمشروم 2025 ، </b></b></font></font><font face="Arial"><font size="3">White Beans with Mushrooms 2025</font></font></p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Georgia"><b><p style="text-align: center">[ATTACH=full]207025[/ATTACH]</p></p> <p style="text-align: center"></b></font></span></font><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;</span></font><p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b><p style="text-align: center"></p></b></span></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</p></b></span></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</p></p> <p style="text-align: center"></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>الفاصوليا&nbsp;&nbsp; البيضاء&nbsp;&nbsp; مع المشروم فى طبق واحد أمر غير متوقع لكنه يعطي نكهة&nbsp; لذيذة. لهذه&nbsp; الوصفة&nbsp; الإسبانية النباتية مما يجعلها مثالية للأكل مع اللحم&nbsp; البقري&nbsp; المشوي أو&nbsp; المطهي دون دهون. وصفة بسيطة ومغذية واقتصادية يمكن أن&nbsp; تكون طبقا&nbsp; جانبيا&nbsp; ممتازا على مائدة إفطار رمضان.</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>يتطلب إعداد&nbsp;&nbsp; الفاصوليا&nbsp; &nbsp; البيضاء&nbsp; &nbsp; بالمشروم&nbsp;&nbsp; 10 دقائق و 40 دقيقة للطهي.</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;<b>المقادير:</b></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>ثمرة جزر</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>كرفس</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>نصف بصلة كبيرة&nbsp; </b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>4-5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الإسباني البكر</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>فصان من الثوم</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>225 جم مشروم</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>400 جم من&nbsp;&nbsp; الفاصوليا&nbsp;&nbsp; البيضاء</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>يمكن إضافة الملح حسب الرغبة</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>&nbsp;<b>طريقة التحضير:</b></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>قشري&nbsp; الجزرة والبصل وافرميهما مع الكرفس .ثم ضعيهم في حلة الضغط أو إناء&nbsp;&nbsp; طبخ&nbsp; عميق، وأضيفي الماء حتى يغطي الخضروات تماما. في حالة استخدام إناء&nbsp;&nbsp; الضغط&nbsp; يطهى المزيج لمدة 20 دقيقة. في حالة استخدام إناء طبخ عادي، ضعي فيه&nbsp;&nbsp; الماء&nbsp; ليغلي، ثم اخفضي حرارة الموقد مع تركه على نار خفيفة حتى تنضج&nbsp;&nbsp; الخضروات. مع&nbsp; التأكد من مستوى الماء وإضافة المزيد كل فترة إذا لزم الأمر.</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>بينما تنضج الخضروات، اغسلي المشروم وقطعيه، وقشري الثوم وجهزي اللحم المفروم.</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>عند&nbsp; تمام نضج الخضروات اضربيها في الخلاط الكهربائي او قومي بهرسها جيدا&nbsp; &nbsp; باستخدام ظهر ملعقة كبيرة، والضغط عليه لحين امتزاج الخضروات كلها معا.</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>صبي&nbsp; بضعة ملاعق من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وعميقة. عندما يسخن الزيت&nbsp;&nbsp; اضيفي&nbsp; الفطر واقليه لمدة من 5-7 دقائق. ثم اقلي الثوم المفروم مع الفطر&nbsp;&nbsp; لمدة&nbsp; دقيقتين، واحرصي على مراقبة الثوم جيدا حتى لا يحترق..</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Georgia"><font size="5"><span style="color: Red"><b>ضعي خليط&nbsp; الفطر والثوم في وعاء مع الخضروات المهروسة. أضيفي&nbsp;&nbsp; الفاصوليا&nbsp; &nbsp; البيضاء&nbsp; وقلبي&nbsp; المزيج. أضيفي الملح حسب الرغبة، ثم اتركيه على نار هادئة&nbsp; لمدة 10دقائق،&nbsp; ثم قدميه.</b></span></font></font></p></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً