الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سالي النحاس, post: 88945, member: 4111&quot;]<p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; اكتشفي الفوائد العلاجية للكمون2025, اهميه الكمون2025, Discover the therapeutic benefits of cumin 2025&nbsp; </span></font></font></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Magenta">اكتشفي الفوائد العلاجية للكمون2025, اهميه الكمون2025, Discover the therapeutic benefits of cumin 2025&nbsp; </span></font></font>&nbsp; <i><b> <u>&nbsp;&nbsp; </u>&nbsp; &nbsp; <p style="text-align: center">اكتشفي الفوائد العلاجية للكمون</p></b></i></p><p style="text-align: center"><i><b>&nbsp;</p></b></i></p><p style="text-align: center"><i><b>&nbsp;</p></p> <p style="text-align: center"><b><p style="text-align: center"><font face="Arial Narrow"><font size="4">[ATTACH=full]204974[/ATTACH]</font></font></p></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial Narrow"><font size="4"><br /></font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">يعتبر&nbsp;&nbsp; الكمون من أشهر التوابل التي يعرفها المطبخ العربي، ويُستخدم بكثرة&nbsp;&nbsp; مع&nbsp;&nbsp; المأكولات البحرية بأنواعها، مما يمنحها طعما لذيذا محببا. كما أن&nbsp;&nbsp; للكمون&nbsp;&nbsp; فوائد صحية وعلاجية، تجعلك لا تستغنين عن وجوده في منزلك، تعرفي&nbsp;&nbsp; على أهمها:&nbsp; - يعالج الكمون التهابات العيون، ويهدئ من تهيجها، عن طريق&nbsp;&nbsp; غليه ثم غسل&nbsp; العين به.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- يُنقع القليل منه في كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ثم يُشرب الماء في الصباح على الريق، مما يساعد في محاربة السمنة.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- مضاد للأكسدة، مما يجعله واقيا من تصلب الشرايين، والأورام السرطانية،&nbsp; &nbsp;&nbsp; بحسب ما أثبته باحثون بالمعهد الهندي المركزي لأبحاث تكنولوجيا الأطعمة.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- غني بفيتامينات (سي، آيه، إي)، ويعتبر من بين أكثر عشرة نباتات استخداما كعلاجات طبية شعبية على مستوى العالم.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- يحتوي الكمون على العديد من العناصر الغذائية المهمة، كالحديد،&nbsp; &nbsp;&nbsp; المنجنيز، الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين ب 1، ب 6، الزنك، والبوتاسيوم.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- يزود تناول الكمون الجسم بنسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة،&nbsp; &nbsp;&nbsp; المفيدة في ضبط نسبة الكولسترول الضار، ووقاية الشرايين القلبية&nbsp; &nbsp;&nbsp; والدماغية.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- تفيد الألياف الغذائية الموجودة بالكمون في خفض امتصاص السكر من&nbsp; &nbsp;&nbsp; الطعام، وإعاقة امتصاص الكولسترول، وتسهيل مرور فضلات الطعام إلى خارج&nbsp; &nbsp;&nbsp; الجسم.</font></font></b></b></i></p> <p style="text-align: center"><i><b><b><font face="Arial Narrow"><font size="4">&nbsp;- تؤكد الدراسات الطبية قدرة الكمون على تحسين هضم الطعام، وتقليل فرص&nbsp; &nbsp;&nbsp; تكون الغازات، حيث يزيد من قدرة إفراز المعدة للعصارات الهضمية.</font></font></b><u>&nbsp; </u> </b></i><b><i><u>&nbsp;&nbsp; </u>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; </i></b></p> <p style="text-align: center"><b><i><br /></i></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً