الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;looly, post: 86597, member: 4229&quot;]فته الفول الاخضر 2025 ,&nbsp; green beans</p><p>فته الفول الاخضر 2025 ,&nbsp; green beans</p><p>فته الفول الاخضر 2025 ,&nbsp; green beans</p><p><br /></p><p>المقادير: </p><p>كيلو فول أخضر مقطع بحجم 2 سم ومسلوق نص سلق</p><p>قرن فلفل حار مفروم</p><p>5 فصوص ثوم</p><p>حزمة كزبرة خضرا</p><p>نص ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة</p><p>ربع كيلو لحم معصج</p><p>3 اكواب زبادي مخلوط معهم ملعقة كبيرة طحينة و فصين ثوم وعصير ليمونة كبيرة وملح</p><p>خبز محمص</p><p>ربع ملعقة بهارات مشكلة</p><p>بصله مبشورة</p><p>كوب شوربة كبير</p><p>لوز وصنوبر -اختياري-</p><p>بقدونس للزينة</p><p><br /></p><p>الطريقة: </p><p>&nbsp;</p><p><br /></p><p>شوحي البصلة مع الفلفل الحارمع الفول الاخضر ثم نضيف الكزبرة الناشفة </p><p>بعد ما يتحمر ضيفي له الشوربة والبهارات ونتركه حتي النضج مع تتبيله بالملح والفلفل و يوضع في طبق البايركس </p><p>شوحي الثوم و عندما يصفر اضيفي له الكزبرة بعد فرمها وفلبيها لثواني ثم صبيهم علي الفول وقلبيهم معا لاحظي ان لا تشوحي الكزبرة كتير حتي لا تسود</p><p>ضعي عليه الخبز المحمص ثم خليط الزبادي ثم اللحم المفروم وزيني باللوز والصنوبر والبقدونس المفروم</p><p>ورشي كذلك قليل من الكزبرة الخضرا علي الوجه.[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً