الرد على الموضوع

الاسم:

التحقق:: ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:: [QUOTE="حنين الشوق, post: 45694, member: 2980"] [FONT=arial]يا هلا بكل الاعضااء منتدانا الكرام [/FONT] [FONT=arial]منتديات يا حب كما عودناكم على كل ما هو جديد اليوم نقدم لكم [/FONT] [FONT=arial] اجمل     المواضيع المميزه بتمنى تنال اعجابكم وننتظر تشجعيكم وردودكم الفعاله[/FONT] <img src="http://www.6o6.com/uploads/1410171296161.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /> هناك عدد من الأسباب التي تجعل قدميك باردة ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة خطيرة . وجود برودة القدمين غالبا ما يكون حالة طبيعية ، وعادة في استجابة لدرجات  الحرارة الباردة أو كرد فعل على القلق . في الظروف الباردة فالأوعية  الدموية بالقدمين والمناطق الأخرى ، مثل الأنف ، انقباض للمساعدة في تقليل  فقدان الحرارة . هذا الانخفاض في تدفق الدم يؤدي إلى انخفاض الأوكسجين في  هذه الأجزاء المحيطية من الجسم ، مما يسبب لهم لتحويل اللون المزرق . الزرقة في الطقس البارد ليست خطيرة ويعكس بسرعة عند الاحماء مرة أخرى . في  المواقف العصيبة أو القلق ، تصبح قدميك الباردة عندما يطالبك الأدرينالين  انخفاض في تدفق الدم إلى المناطق المحيطية من الجسم (مثل الزوائد والجلد)  لتقليل فقدان الدم من اصابة محتملة . في نفس الوقت ، تصور برودة القدمين يمكن أيضا أن يكون من أعراض عدة شروط ،  بما في ذلك تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي المحيطي) ، وينظر أحيانا في مرض  السكري (مرض مزمن يؤثر على قدرة الجسم على استخدام السكر للحصول على  الطاقة) ، أو في نقص الفيتامينات المعينة . يمكن برودة القدمين أيضا أن يكون عرض من أعراض ضعف الدورة الدموية من الدم  إلى هذه الأجزاء البعيدة ، أو الهامشية ، من الجسم (مرض الشريان المحيطي ،  وتسمى أيضا مرض الأوعية الدموية الطرفية ، أو الترسيب الفيزيائي للبخار ،  والذي هو تضييق أو انسداد الشرايين بسبب تراكم الدهون و الكوليسترول على  جدران الشرايين ، وهو الشرط الذي يحد من تدفق الدم إلى الأطراف) . لأن هذا  السواد يتراكم على الجدران الداخلية للشريان ، بل أنه يضيق للممر بتدفق  الدم . نادرا ، يمكن أن يكون برودة القدمين من أعراض حالة خطيرة التماس الرعاية  الطبية على الفور إذا كنت ، أو أي شخص يصاحبه ألم في الصدر ؛ فقدان الرؤية؛  الشلل أو عدم القدرة على تحريك جزء من الجسم؛ الارتباك ؛ نبضات غائبة في  القدمين ، أو ضيق في التنفس . التماس الرعاية الطبية إذا كان لديك موجه الجروح بطيئة الشفاء أو كدمات على  قدميك ويبدو أن الالتهابات الجلدية المتكررة . إذا كنت تعالج للأقدام  الباردة من ضعف الدورة الدموية ، ولكن تظل الأعراض المستمرة أو يسبب لك  القلق ، والبحث عن الرعاية الطبية العاجلة . هل هي مشكلة؟ برودة القدمين يمكن أن تكون واضحة جدا . كما تنخفض درجة الحرارة في فصل  الشتاء ، والجسم يستمد الدم من الأطراف للحفاظ على درجة حرارة الجسم  الأساسية واستمرار ال{يا حب}{يا حب}{يا حب}{يا حب} . هذا هو بالضبط ما يفترض أن يحدث ، ومع ذلك ، هذا يمكن أن يكون مشكلة خطيرة  على مدى فترة طويلة من الزمن . هذا يمكن أن يؤدي إلى قضمة الصقيع أو حتى  البتر إذا لم يتم إعادة تحسنت الأنسجة ، وتداولها لا إعادة تأسيس بشكل صحيح  وعلى وجه السرعة . يمكن ل برودة القدمين أيضا أن يكون علامة على وجود مشكلة طبية . فهناك  مخاوف كثيرة على القلب والأوعية الدموية والسكري ومشاكل صحية أخرى يمكن أن  تسبب برودة القدمين ومنها شدة هذه المشاكل التي يمكن أن تختلف ، ولكن البعض  يمكن أن تكون خطيرة جدا . الأسباب السبب الأكثر وضوحا من برودة القدمين هي البيئة المحيطة . عندما توجد في  على درجة حرارة أكثر برودة ، فالناس بشكل روتيني تواجه مشاكل مع الأطراف  الباردة . ومع ذلك ، هناك العديد من المشاكل الطبية المختلفة التي يمكن أن  تسبب برودة القدمين كذلك . برودة القدمين يمكن أن يكون أحد الأعراض العديد من الشروط ، بما في ذلك تلف  الأعصاب (الاعتلال العصبي المحيطي يسمى) ، وينظر أحيانا في مرض السكري  (مرض مزمن يؤثر على قدرة الجسم على استخدام السكر للحصول على الطاقة) ،  وتعاطي الكحول المزمن ، أو في نقص الفيتامينات معينة . يمكن برودة القدمين  أيضا أن يكون عرض من أعراض ضعف الدورة الدموية من الدم إلى هذه الأجزاء  البعيدة ، أو هامشية من الجسم . ظاهرة رينو ظاهرة رينو هو أكثر شيوعا في النساء واضطراب الدورة الدموية الذي يتسبب في  الأوعية الدموية في أصابع اليدين والقدمين لتشديد عندما يتعرضون لضغوطات .  وهذا يؤدي إلى برودة القدمين واليديبن ، أو أن تصاب بحساسية للبرد . سبب  ظاهرة رينو وليس معروفا دائما وربما قد يكون من الآثار الجانبية لبعض  الظروف الأخرى . الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب قد تواجه خدر أو وخز  في الأصابع وأصابع القدم ، كما قد يلاحظون أيضا أن بشرتهم يتحول للون  الشاحب أو الأزرق ، يليها اللون احمرار في المناطق المتضررة . قد تستمر هذه  بضع دقائق إلى عدة ساعات ، والاحترار التدريجي لأصابع اليدين والقدمين  يساعد على استعادة تدفق الدم إلى المنطقة . مرض بورغر مرض بورغر هو شرط أن يرتبط بالتدخين ، الذي يكون مرتبط بظاهرة رينو المسبب للتورم في بعض الأوعية الدموية في القدمين والساقين . هذا الاضطراب من النادر وأنه هو أكثر شيوعا في الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 40 الذين يدخنون التدخين يسبب تضييق الأوعية الدموية ، ولكن للأشخاص الذين يعانون من هذا  المرض ، ويمكن تشديد تصبح شديدة بحيث أضرار أو يدمر أنسجة الجلد ، والتي  يمكن أن تؤدي إلى الإصابة أو حتى الغنغرينا . يجب على الناس مع مرض بورغر  التوقف عن التدخين تماما لتحسين الدورة الدموية . العلاج العلاج لبرودة القدمين والذي يعتمد على سببها . إذا كان السبب هو البيئة ،  فهو شيء بسيط مثل ارتداء زوج من الجوارب ، أو الجوارب المصممة لدرجات  الحرارة الشديدة البرودة والتي تساعد القدمين على التدفئة . تدفئة القدم وتفعيلها بالهواء هو أيضا الخيار الغير مكلف كثيراً ، كما أنها تنزلق داخل الجوارب أو الأحذية لتوفير الدفء . إذا كان سبب برودة القدمين هي الأوعية الدموية ، فيمكن للطبيب القلب يصف  العلاج بناء على شدة الحالة . مرة واحدة يتم حل المشكلة التي يتم تقليل  تدفق الدم ، يجب برودة القدمين تحل نفسها بنفسها . دراسات وابحاث اثبتت الدراسات عن امكانية مقاومة برودة القدمين، فإذا كانت بسبب المشكلة  البيئية ، فانها بسيطة مثل ارتداء الجوارب الدافئة ، والنعال ، أو استخدام  تدفئة القدم . اما إذا كانت المشكلة هي الأوعية الدموية ، ومنع المشكلة الأوعية الدموية ومنع برودة القدمين . في حين أنه قد لا يكون من الممكن منع مشاكل الأوعية الدموية تماما ، كما أن  هناك عنصر وراثي ، وذلك باتباع هذه النصائح ، التي يمكن أن يقلل كثيرا من  خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية . • تناول نظام غذائي صحي منخفض الدهون والكوليسترول والملح وغني بالفواكه والخضروات والبروتين الهزيل والألياف . • ممارسة الرياضة اليومية • الحصول على فحص مرة واحدة في السنة على الأقل • الإقلاع عن التدخين كما اظهرت الابحاثا ا ن برودة القدمين ليست دائما نهاية العالم ، ولكنها  يمكن أن تكون مزعجة ويمكن أن تكون بالتأكيد علامة على وجود مشكلة في القلب  أو الأوعية الدموية. وإذا قضت الأسباب البيئية بها ، مراجعة الطبيب في أقرب  وقت ممكن ، لعلاج المشكلة الأساسية والعودة إلى نوعية أفضل وأكثر دفئا من  ال{يا حب}{يا حب}{يا حب}{يا حب} . [/QUOTE]

تسجيل الدخول

الرد على الموضوع

عمليات بحث مفيدة