تسجيل الدخول
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
خلطات العناية بالبشرة - وصفات العناية بالشعر
>
العناية للقدمين 2025 ، وصفات للعناية بالقدمين 2025 ، وصفات رائعة
>
الرد على الموضوع
الاسم:
التحقق:
ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟
الرسالة:
<p>[QUOTE="ايام العشق, post: 44546, member: 2968"]<p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">بسم الله الرحيم الرحيم</span></font><font size="5"><span style="color: Red"></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">اهلا ومرحبا بكل اعضاء منتدي حكاية حياة اللي ديما منورين المنتدي بمشاركتهم لينا في كل المواضيع بتاعتنا وزي</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"> ماعودناكوا ديما علي كل جديد ومميز انهردة جيبالكو وصفات كتير اووووي للعناية بالقدمين لكل واحدة مش بتعرف ازاي</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"> تهتم برجليها وديما تروح للكوافير عشان تلاقي حل وتدفع فلوس كتير الوصفات دي هتغنيكي عن كل حاجة واتمني ان </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">الموضوع يعجبكوا</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><img src="http://www.7ekayet7yah.com/vb/data:image/jpeg;base64,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" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><img src="http://new.elfagr.org/Portal_News/big/05612025412661.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /> </span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b><font face="Arial Black"><b>للمحافظة على صحة قدميكِ وجمالهما نقدم إليكِ بعض الوصفات الطبيعية والبسيطة باستخدام الخل لمعالجة مشاكل القدمين ولمنحها مظهر جذاب دون الحاجة إلى الذهاب إلى مراكز التجميل:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>1- الأقدام المتعبة:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>بعد يوم طويل من العمل قد تشعرين بآلام في قدميكِ والتي يمكن التخلص منها بنقع القدمين في حمام من الماء الدافئ مضاف إليه 1/4 كوب من الخل و1/2 كوب من الملح الإنجليزي (يمكن استبداله بملح الطعام) لمدة نصف ساعة.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>2- التخلص من رائحة الأقدام:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>للتخلص من رائحة الأقدام أضيفي كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح إلى لترين من الماء الدافئ وقطرات من زيت الزعتر وانقعي قدميك في هذا الحمام لمدة 20 دقيقة.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>يعمل زيت الزعتر كمطهر طبيعي كما أنه يكسب القدمين رائحة مميزة.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>3- فطريات الأظافر:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>لعلاج فطريات الأظافر وفطريات القدم والتي قد تسبب الشعور بالضيق وتضفي على القدم مظهر غير جذاب تنقع الأقدام في حمام من الماء الدافئ مضاف إليه كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح وكوب من الكحول لمدة 15 دقيقة ويمكن وضع قطنه مبللة بهذا المزيج بين الأصابع في حالة الإصابة بفطريات القدم.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>4- الكاللو والجلد الميت:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>يمكنكِ التخلص من الكاللو وإزالة الجلد الميت من الأقدام باستخدام الخل والذي يتكون من حمض الأسيتيك الذي له تأثير مقشر للجلد. ضعي قطعة من القطن المبللة بالخل على المنطقة المصابة بالكاللو وثبتيها بشريط لاصق واتركيها طوال الليل ثم افركي القدم والأصابع باستخدام الحجر الطبي لإزالة بقايا الجلد الميت.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>5- تشققات الكعبين وجفاف القدم:</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>انقعي قدميك في 2 لتر من الماء الدافئ مضاف إليه كوب من خل التفاح و1/2 كوب من صودا الخبز لمدة 1/2 ساعة، جففي قدميكِ جيداً ثم ضعي كريم مرطب وارتدي جوارب من القطن وستلاحظين اختفاء التشققات نهائياً.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>كرري هذه الوصفات مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>لتجنب الإصابة بفطريات القدمين والأصابع جففي قدميكِ جيداً بعد الإستحمام .</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>ارتداء الأحذية المريحة غير المضغوطة يحمي القدمين ويمنع تشققات الكعب.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>يمكنكِ إضافة بعض الزيوت الطبيعية على هذه الوصفات مثل زيت القرنفل وزيت اللافندر والتي تعمل على ترطيب الجلد وإكسابه رائحة جميلة.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><font face="arial"><b> <font face="Arial Black"><b>وتذكري دائماً أن راحة الجسم تبدأ من القدمين.</b></font></b></font></span></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="ايام العشق, post: 44546, member: 2968"][CENTER][SIZE=5][COLOR=Red]بسم الله الرحيم الرحيم[/COLOR][/SIZE][SIZE=5][COLOR=Red] السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اهلا ومرحبا بكل اعضاء منتدي حكاية حياة اللي ديما منورين المنتدي بمشاركتهم لينا في كل المواضيع بتاعتنا وزي ماعودناكوا ديما علي كل جديد ومميز انهردة جيبالكو وصفات كتير اووووي للعناية بالقدمين لكل واحدة مش بتعرف ازاي تهتم برجليها وديما تروح للكوافير عشان تلاقي حل وتدفع فلوس كتير الوصفات دي هتغنيكي عن كل حاجة واتمني ان الموضوع يعجبكوا [IMG]http://www.7ekayet7yah.com/vb/data:image/jpeg;base64,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[/IMG][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=Red][IMG]http://new.elfagr.org/Portal_News/big/05612025412661.jpg[/IMG] [FONT=arial][B][FONT=Arial Black][B]للمحافظة على صحة قدميكِ وجمالهما نقدم إليكِ بعض الوصفات الطبيعية والبسيطة باستخدام الخل لمعالجة مشاكل القدمين ولمنحها مظهر جذاب دون الحاجة إلى الذهاب إلى مراكز التجميل:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]1- الأقدام المتعبة:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]بعد يوم طويل من العمل قد تشعرين بآلام في قدميكِ والتي يمكن التخلص منها بنقع القدمين في حمام من الماء الدافئ مضاف إليه 1/4 كوب من الخل و1/2 كوب من الملح الإنجليزي (يمكن استبداله بملح الطعام) لمدة نصف ساعة.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]2- التخلص من رائحة الأقدام:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]للتخلص من رائحة الأقدام أضيفي كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح إلى لترين من الماء الدافئ وقطرات من زيت الزعتر وانقعي قدميك في هذا الحمام لمدة 20 دقيقة.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]يعمل زيت الزعتر كمطهر طبيعي كما أنه يكسب القدمين رائحة مميزة.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]3- فطريات الأظافر:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]لعلاج فطريات الأظافر وفطريات القدم والتي قد تسبب الشعور بالضيق وتضفي على القدم مظهر غير جذاب تنقع الأقدام في حمام من الماء الدافئ مضاف إليه كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح وكوب من الكحول لمدة 15 دقيقة ويمكن وضع قطنه مبللة بهذا المزيج بين الأصابع في حالة الإصابة بفطريات القدم.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]4- الكاللو والجلد الميت:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]يمكنكِ التخلص من الكاللو وإزالة الجلد الميت من الأقدام باستخدام الخل والذي يتكون من حمض الأسيتيك الذي له تأثير مقشر للجلد. ضعي قطعة من القطن المبللة بالخل على المنطقة المصابة بالكاللو وثبتيها بشريط لاصق واتركيها طوال الليل ثم افركي القدم والأصابع باستخدام الحجر الطبي لإزالة بقايا الجلد الميت.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]5- تشققات الكعبين وجفاف القدم:[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]انقعي قدميك في 2 لتر من الماء الدافئ مضاف إليه كوب من خل التفاح و1/2 كوب من صودا الخبز لمدة 1/2 ساعة، جففي قدميكِ جيداً ثم ضعي كريم مرطب وارتدي جوارب من القطن وستلاحظين اختفاء التشققات نهائياً.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]كرري هذه الوصفات مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]لتجنب الإصابة بفطريات القدمين والأصابع جففي قدميكِ جيداً بعد الإستحمام .[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]ارتداء الأحذية المريحة غير المضغوطة يحمي القدمين ويمنع تشققات الكعب.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]يمكنكِ إضافة بعض الزيوت الطبيعية على هذه الوصفات مثل زيت القرنفل وزيت اللافندر والتي تعمل على ترطيب الجلد وإكسابه رائحة جميلة.[/B][/FONT][/B][/FONT] [FONT=arial][B] [FONT=Arial Black][B]وتذكري دائماً أن راحة الجسم تبدأ من القدمين.[/B][/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/SIZE] [/CENTER][/QUOTE]
إسمك أو بريدك الإلكتروني:
هل يوجد لديك حساب معنا ؟
لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
نعم، كلمة مروري هي:
نسيت كلمة المرور؟
البقاء متصلاً
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
خلطات العناية بالبشرة - وصفات العناية بالشعر
>
العناية للقدمين 2025 ، وصفات للعناية بالقدمين 2025 ، وصفات رائعة
>
الرئيسية
المنتديات
المنتديات
روابط سريعة
البحث في المنتدى
المشاركات الأخيرة
القائمة
البحث
البحث في العناوين فقط
نشرت بواسطة العضو:
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
إيجاد المشاركات بتاريخ:
بحث بهذا الموضوع فقط
بحث في هذا المنتدى فقط .
إعرض النتائج على شكل مواضيع
عمليات بحث مفيدة
المشاركات الأخيرة
المزيد...
