Name:

Verification:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

Message:

<p>[QUOTE=&quot;سفير الغرام, post: 44493, member: 2969&quot;]<p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">[ATTACH=full]117713[/ATTACH]</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">الوقوف&nbsp; &nbsp; لفترات&nbsp;&nbsp; طويلة&nbsp; &nbsp; يزيد من مخاطر تصلب الشرايين تسعة أضعاف، والذى بدوره يمكن&nbsp; أن يسبب زيادة خطر الإصابة بنوبات القلب والجلطة - لا قدر الله.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">الوقوف&nbsp;&nbsp; لفترات&nbsp;&nbsp; طويلة&nbsp; &nbsp; يزيد من خطر الإصابة بالدوالى.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يسبب مشاكل بالقلب والدورة الدموية.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يسبب ضعف الدورة الدموية وتورم فى الساقين والقدمين.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يسبب آلام والتهاب بمفاصل الساقين، وهى من أكثر الآلام إزعاجاً.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يؤدى إلى آلام الظهر والساق والقدم.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يسبب آلام بالعضلات.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يسبب تغيرات عظمية بالقدمين، بما فى ذلك تسطح&nbsp;&nbsp; القدمين&nbsp;&nbsp; «الفلات فوت».</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">اذا كنتِ حامل.. فيمكن للوقوف الكثير أن يسبب لكِ مشاكل وصعوبات بالحمل، فقد يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة - لا قدر الله.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">الوقوف&nbsp;&nbsp; لفترات&nbsp;&nbsp; طويلة&nbsp; &nbsp; أثناء الحمل قد يزيد من مخاطر تشوهات الجنين، وذلك نظراً لتأثير&nbsp; &nbsp;&nbsp; الوقوف&nbsp; &nbsp;&nbsp; الكثير&nbsp; على&nbsp; الدورة الدموية لدى الحامل.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">يمكن للوقوف الكثير أن يؤثر&nbsp; على&nbsp; صحتك النفسية.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="5"> <span style="color: Red"><b><font face="Traditional Arabic">أخيرا..&nbsp; أنصحك بالجلوس من وقت لآخر أثناء العمل خارج المنزل أو داخله، ولكن اعلمى&nbsp; أن الجلوس المستمر ليس الحل للتخلص من أضرار&nbsp; &nbsp;&nbsp; الوقوف&nbsp; &nbsp;&nbsp; المستمر، حيث أن الجلوس&nbsp; المستمر هو أيضا يسبب العديد من الأضرار، ولكن الحل الآمن هو تغيير وضعك&nbsp; باستمرار ما بين&nbsp; &nbsp;&nbsp; الوقوف&nbsp; &nbsp;&nbsp; والجلوس والتحرك.</font></b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

Your name or email address:

Do you already have an account?

• No, create an account now.
• Yes, my password is:
• Forgot your password?

Stay logged in