الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

عمليات الرفع غير متاحة.

<p>[QUOTE=&quot;حب عمرى, post: 40324, member: 2960&quot;]<p style="text-align: center"><font face="Century Gothic"><font size="5"><span style="color: darkred">أ<span style="color: Red">ول&nbsp;&nbsp; خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج&nbsp;&nbsp; بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها وهذا خطأ كبير </span></span></font></font><font face="Century Gothic"><span style="color: Red"><font size="5"><font size="5">شعرك محتاج للفواكه والخضروات نقدم لكم مجموعة فواكهة مفيدة لشعرك على منتدى حكاية حياة </font></font></span> </font><font face="Century Gothic"></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<img src="http://www.hwaml.com/up/uploads/1370042989483.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">فصحيح أن بعض&nbsp;&nbsp; مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط&nbsp;&nbsp; فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي&nbsp;&nbsp; من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">وثاني&nbsp;&nbsp; خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه والخضراوات&nbsp;&nbsp; الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير ـ كطالبات الجامعة ـ على المأكولات&nbsp;&nbsp; الحديثة المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية&nbsp;&nbsp; الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن&nbsp;&nbsp; إلى شعورهن ربما دون دراية.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">فالمطلوب&nbsp;&nbsp; لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي&nbsp;&nbsp; متوازن في عناصره الغذائية ، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد&nbsp;&nbsp; غذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع : فيتامين « أ » [ وهو يتوفر في المشمش&nbsp;&nbsp; والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ]..&nbsp;&nbsp; ومعدن الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ&nbsp;&nbsp; والفواكه المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ]..&nbsp;&nbsp; وعنصر البروتين [ وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر&nbsp;&nbsp; في البروتين النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ].</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">الشامبوهات السائلة</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">شامبو اللافندر ـ للشعر الأشقر :</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">المكونات :</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ عصير 2 ليمونة.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة صغيرة ماء لافندر.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 بيضة.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">التحضير والاستعمال :</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض بواسطة أطراف الأصابع.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">يستخدم&nbsp;&nbsp; هذا الخليط ( الغير صابوني ) في دهان فروة الرأس وخُصلات الشعر من الجذور&nbsp;&nbsp; للأطراف. يبقى الشامبو على الشعر لمدة 10 ـ 15 دقيقة ، ثم يُشطف الشعر&nbsp;&nbsp; بالماء شطفاً جيداً.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">شامبو ماء الورد ـ للشعر الغامق :</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">المكونات :</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة كبيرة خل أبيض.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة صغيرة ماء ورد.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 بيضة.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">التحضير والاستعمال :</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">تُخلط المكونات جيداً ببعضها ، وتستخدم في دهان الشعر بالطريقة السابقة ، ثم يشطف الشعر بالماء بعد 10 ـ 15 دقيقة.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<span style="color: Purple"><font size="5">شامبو الموالح ـ للشعر الدهني :</font></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;</font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ قشرة 1 ليمون ، 1 برتقال ، 1 جريب فروت.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 7 ، 1 لتر ماء مغلي( 1 ).</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 6 ملا عق كبيرة صابون مبشور( 2 ).</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة كبيرة عصير جريب فروت.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ـ 2 ملعقة كبيرة خل التفاح ( أو خل أبيض ).</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred"><span style="color: Purple">التحضير والاستعمال </span>:</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">يُقطّع&nbsp;&nbsp; القشر لأجزاء صغيرة ( أو يُبشر ) ثم يوضع في الماء المغلي ، ويُقلّب ،&nbsp;&nbsp; ويترك به لمدة ساعتين ـ ثم يُصفى الماء ، ويضاف إليه الصابون ، ويوضع&nbsp;&nbsp; الوعاء على نار هادئة مع التقليب حتى يذوب الصابون تماماً ، ثم تضاف&nbsp;&nbsp; العصائر مع التقليب ، بعد ذلك يُترك هذا السائل لمدة 24 ساعة ، حيث يكون&nbsp;&nbsp; جاهزاً بعدها للاستعمال ، ويجب مراعاة رجّ الزجاجة التي يُحفظ بها قبل&nbsp;&nbsp; الاستعمال.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">يمتاز&nbsp;&nbsp; هذا الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائدة التي تعلق بالشعر وتكسبه منظراً&nbsp;&nbsp; شحمياً غير محبب ، كما تجعله يتعرض بسرعة للاتساخ والأتربة العالقة.&nbsp; ونظراً&nbsp; لهذا المفعول « المجفف » للشعر فإنه يجب أن يقتصر استخدام هذا&nbsp; الشامبو على&nbsp; الشعر الدهني ، وأن يُكتفى باستخدامه مرة واحدة اسبوعياً.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Century Gothic">&nbsp;<font size="5"><span style="color: darkred">ويراعى&nbsp;&nbsp; كذلك بعد الاستعمال شطفه الشعر بالماء البارد عدة مرات ثم يلي ذلك شطف&nbsp;&nbsp; الشعر بالماء البارد عدة مرات ثم يلي ذلك شطفه بمحلول مكون من الماء وخل&nbsp;&nbsp; التفاح بنسبة 9 : 1.</span></font></font></p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>