الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;نورا, post: 39116, member: 2958&quot;]<p style="text-align: center"><p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: DarkRed"><span style="color: DarkRed">السلام عليكم ورحمه الله وبركاته </span></span></font><font size="5"></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: DarkRed"><span style="color: DarkRed"> يُعتبرطرق لحل مشاكل انتفاخ العين حل انتفاع العينين&nbsp;&nbsp; أحد اهم الوصفات الطبيعيه وفيما يلي نسرد لكِ وصفتة السحرية المفعول مع خطوات العمل&nbsp; </span></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><img src="http://upload.7hob.com/images2025/www.7hob.com1369239302941.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;<b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b>الانتفاخ&nbsp; &nbsp;&nbsp; والجيوب تحت العيون هما مؤشران لوجود سموم متراكمة داخل الجسم، وهذا&nbsp;&nbsp; يدلّ&nbsp;&nbsp; على عدم وجود توازن بين الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم او الحساسية&nbsp;&nbsp; لغذاء&nbsp;&nbsp; معين او الحساسية بشكل عام وهو مؤشر لخمول الغدة الدرقية ايضا.كما&nbsp;&nbsp; يقول&nbsp;&nbsp; طبيب الجلد عميش عميش. وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي يساعد على&nbsp;&nbsp; التخلص&nbsp;&nbsp; من هذه السموم ويقوم على مايلي بحسب خبيرة التغذية رانيا&nbsp; المعلم:</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> نصائحنا:</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • التقليل من منتجات الألبان والأجبان لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • التقليل من ملح الطعام والاطعمة المصنعة قدر المستطاع، لاحتوائها على كمية كبيرة من الاملاح.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • انتبهي للاطعمة التي تحتوي على الصويوم والاملاح مثل: الزيتون والمخللات&nbsp; &nbsp;&nbsp; والتي تحتوي على المواد الحافظة مثل المونوصوديوم جلوتاميت.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • تجنبي الاطعمة التي تحتوي على الكافيين، إذا أنها تعمل على تقليل الماء في الجسم.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"> <font face="Farsi Simple Bold"><b><img src="http://upload.7hob.com/images2025/www.7hob.com1369239496471.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"> <font face="Farsi Simple Bold"><b>• تقليل تناول اللحوم الحمراء قدر المستطاع والتي تشكل عبئاً على الكلى.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"></span><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • تناولي على الاقل (6-8) أكواب من الماء يومياً.</b></font></font></b></font></font></b><span style="color: Red"></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • أكثري من الفاكهة والخضراوات الورقية، خاصة: الكرفس والفواكه المجففة&nbsp; &nbsp;&nbsp; والمكسرات كاللوز والجوز وبذور عباد الشمس المملح والموز، فهي غنية&nbsp; &nbsp;&nbsp; بالبوتاسيوم وتساعد على توازن المعادن في الجسم.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • تناولي الارضي شوكي والشمندر والشومر والكرفس.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • تناولي عصير الخضراوات وعصير الفاكهة الطبيعي، وحاولي التقليل من عصير&nbsp; &nbsp;&nbsp; البرتقال إذ أثبتت الدراسات الحديثة أنه محفز لانتفاخ تحت العيون اذا تم&nbsp; &nbsp;&nbsp; تناوله بكميات كبيرة.</b></font></font></b></font></font></b></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><span style="color: Red"><b><font face="Comic Sans MS"><font face="Farsi Simple Bold"><b><font face="Arial"><font face="Farsi Simple Bold"><b> • بإمكانك عمل كمادات من شاي البابونج للعيون.</b></font></font></b></font></font></b></span></font><span style="color: Red"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Red"><br /></span></p></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Red"><br /></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Red"><br /></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً