Name:

Verification:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

Message:

<p>[QUOTE=&quot;nody, post: 31023, member: 120&quot;]ارضاع الرضيع ، طرق ارضاع الطفل ، اسهل طريقه للارضاع 2025</p><p>&nbsp;</p><p><br /></p><p>ارضاع الرضيع ، طرق ارضاع الطفل ، اسهل طريقه للارضاع 2025</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;<font face="times new roman"></font></p><p><font face="times new roman">بعد الولادة، يكمن هاجس&nbsp; الأم في كيفية إرضاع طفلها بالشكل الصحيح. تزداد&nbsp;&nbsp; أيضاً مخاوفها حول وجود كمية الحليب المناسبة في ثديها. من المهم أن تعرف&nbsp;&nbsp; الأم أنّ الرضاعة الطبيعية تحمل الكثير من الفوائد لها ولطفلها. لذلك، إليك&nbsp;&nbsp; نصائح مميزة من &quot;أنا زهرة&quot; كي تنجحي في إرضاع طفلك: </font></p><p><font face="times new roman">&nbsp;</font></p><p><font face="times new roman">ارضعيه في الثواني الأولى من حياته</font></p><p><font face="times new roman">تثبت بعض الدراسات الفرنسية أنّ إرضاع الطفل عند ولادته مباشرة يعزّز&nbsp;&nbsp; الرابط بينه وبين الأم. كما أنّ هذه الطريقة تزيد رغبة الطفل في تناول&nbsp;&nbsp; الحليب الطبيعي الذي يكون أول طعام يتناوله في حياته. لذا ضعي طفلك الصغير&nbsp;&nbsp; الذي يبلغ ثواني قليلة على صدرك فوراً كي يشعر بحنانك ويستمتع بمذاق&nbsp;&nbsp; الحليب. </font></p><p><font face="times new roman">&nbsp;</font></p><p><font face="times new roman">لا تضجري من الإرضاع</font></p><p><font face="times new roman">لا تتردّدي في الاستجابة لطفلك كلما احتاج إلى الرضاعة. هناك بعض الأطفال&nbsp;&nbsp; الذين يطلبون الرضاعة 12 مرة في اليوم. لهذا، لا يجب أبداً على الأم&nbsp;&nbsp; الجديدة أن تشعر بالملل حيال هذا الموضوع بل كلّما رضع الطفل، كلما زاد&nbsp;&nbsp; الحليب في ثدي الأم. </font></p><p><font face="times new roman">&nbsp;</font></p><p><font face="times new roman">اشربي السوائل</font></p><p><font face="times new roman">شرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في زيادة كمية الحليب الموجودة&nbsp; عندك.&nbsp;&nbsp; أفضل أنواع السوائل التي يمكنك تناولها هي المياه. لذلك يجب تناول ما يقارب&nbsp;&nbsp; ليترين من المياه يومياً. كما يمكنك تناول معظم أنواع الحساء اللذيذ&nbsp;&nbsp; بالإضافة الى الزهورات الدافئة. </font></p><p><font face="times new roman">&nbsp;</font></p><p><font face="times new roman">الإسترخاء الدائم</font></p><p><font face="times new roman">أفضل وسيلة لدرّ الحليب هي عدم التعرض لأي ضغط نفسي. فالتوتر يؤثر سلباً في&nbsp;&nbsp; كمية الحليب. حاولي عدم إجهاد نفسك بهدف إشباع طفلك والإفادة من منافع&nbsp;&nbsp; الرضاعة الطبيعية. </font></p><p><font face="times new roman">&nbsp;</font></p><p><font face="times new roman">لا تتناولي&nbsp; الأطعمة التي تغيّر طعم الحليب</font></p><p><font face="times new roman">الثوم النيء، البصل النيء والأطعمة الحرة تغيّر طعم الحليب فيرفضها طفلك.&nbsp;&nbsp; إذا تناولتِ هذه الأطعمة، ستجدين طفلك يرفض الثدي تلقائياً. اذن الغي هذه&nbsp;&nbsp; المأكولات من قائمة غذائك خلال فترة الرضاعة. </font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

Your name or email address:

Do you already have an account?

• No, create an account now.
• Yes, my password is:
• Forgot your password?

Stay logged in