تسجيل الدخول
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025
>
الرد على الموضوع
الاسم:
التحقق:
ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟
الرسالة:
<p>[QUOTE="nody, post: 26752, member: 120"]<font size="5">طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025</font></p><p><font size="5">طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">المقادير :</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">500 غرام باستا لينغويني (نوعك المفضل )</font></p><p><font size="5">3/4 كيلو سمك فيليه(قشر بياض نعومته تحفة في هذا الطبق )</font></p><p><font size="5">2 حبة طماطم قطع</font></p><p><font size="5">2 بصلة خضراء جوليان رفيع</font></p><p><font size="5">ليمون قطع</font></p><p><font size="5">2 م ك صويا صوص لايت </font></p><p><font size="5">ملح -فلفل اسود - شطة </font></p><p><font size="5">2 فص ثوم مفري</font></p><p><font size="5">سمسم ابيض</font></p><p><font size="5">1 بصلة جوليان مقلية </font></p><p><font size="5">زيت سمسم(ممكن يستبدل بزيت ذرة)</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">طريقة التحضير</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">1- نقوم بسلق الباستا جيدا وليس الدينتي ثم تصفي جيدا </font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">2- نتبل شرائح السمك الفيليه بالملح والفلفل والشطة والصويا صوص والليمون وقليل من الثوم وتترك ل5 دقائق جانبا</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">3- في طاسة ساخنة نضيف قليل من الزيت حتي تسخن ثم نضع قطع السمك لتحمر جيداويصبح لها قشرة مقرمشة من الجانبين ولكن لا تتركيها في الطاسة اكتر من 6 دقائق فقط ثم ترفع ونضع مكانها الباستا ل2 دقيقة </font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">4- ثم نغرف الباستا وعليها قليل من الطماطم والبصل المتبلة و 2شريحة سمك لكل فرد ثم ترش بالسمسم المحمص والبصل المحمر</font></p><p><font size="5"></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="nody, post: 26752, member: 120"][size="5"]طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025 طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025 المقادير : 500 غرام باستا لينغويني (نوعك المفضل ) 3/4 كيلو سمك فيليه(قشر بياض نعومته تحفة في هذا الطبق ) 2 حبة طماطم قطع 2 بصلة خضراء جوليان رفيع ليمون قطع 2 م ك صويا صوص لايت ملح -فلفل اسود - شطة 2 فص ثوم مفري سمسم ابيض 1 بصلة جوليان مقلية زيت سمسم(ممكن يستبدل بزيت ذرة) طريقة التحضير 1- نقوم بسلق الباستا جيدا وليس الدينتي ثم تصفي جيدا 2- نتبل شرائح السمك الفيليه بالملح والفلفل والشطة والصويا صوص والليمون وقليل من الثوم وتترك ل5 دقائق جانبا 3- في طاسة ساخنة نضيف قليل من الزيت حتي تسخن ثم نضع قطع السمك لتحمر جيداويصبح لها قشرة مقرمشة من الجانبين ولكن لا تتركيها في الطاسة اكتر من 6 دقائق فقط ثم ترفع ونضع مكانها الباستا ل2 دقيقة 4- ثم نغرف الباستا وعليها قليل من الطماطم والبصل المتبلة و 2شريحة سمك لكل فرد ثم ترش بالسمسم المحمص والبصل المحمر [/size][/QUOTE]
إسمك أو بريدك الإلكتروني:
هل يوجد لديك حساب معنا ؟
لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
نعم، كلمة مروري هي:
نسيت كلمة المرور؟
البقاء متصلاً
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
طريقة عمل المكرونة بالسمك الفيليه ، وصفة المكرونة بالسمك ، مكونات وصفة المكرونة بالسمك 2025
>
الرئيسية
المنتديات
المنتديات
روابط سريعة
البحث في المنتدى
المشاركات الأخيرة
القائمة
البحث
البحث في العناوين فقط
نشرت بواسطة العضو:
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
إيجاد المشاركات بتاريخ:
بحث بهذا الموضوع فقط
بحث في هذا المنتدى فقط .
إعرض النتائج على شكل مواضيع
عمليات بحث مفيدة
المشاركات الأخيرة
المزيد...