الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 172, member: 2&quot;]<p style="text-align: center"><font size="5">طريقة عمل السمك البورى المشوى 2025 , وصفة جديدة لعمل السمك البورى</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">طريقة عمل السمك البورى المشوى 2025 , وصفة جديدة لعمل السمك البورى</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">اعرفي معانا النهارده طريقة بسيطة ولذيذة لشوي السمك البوري، وتقدري تقدّميه لعيلتك كطبق رئيسي مع الرز الأبيض..</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">[ATTACH=full]2494[/ATTACH]</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">سمك بوري مشوي في الفرن</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">المقادير:</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">كيلو سمك بوري مفتوح ومنظف</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 ثمرة طماطم متوسطة مقطّعة مكعبات</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 بصلة متوسطة مقطّعة مكعبات</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">¼ كوب زيت ذرة أو زيتون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 ملعقة كبيرة عصير ليمون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">كوب كرفس أخضر مفروم</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة كبيرة بهارات سمك</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة بابريكا</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">كوب كزبرة مفرومة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">10 فص ثوم مفروم</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة كمون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة كركم</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملح وفلفل أسود</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">دقيق</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">الطريقة:</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">1- اخلطي بهارات السمك مع الكركم والكزبرة الجافة والبابريكا والشطة والكمون مع بعض، وضيفي عليهم كمية ملح وفلفل مناسبة وقلبيهم مع بعض كويس، وقسّمي الخليط جزئين.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2- حطّي البصل مع الطماطم والكرفس والكزبرة الخضراء والثوم في طبق، وضيفي عليهم جزء من خليط البهارات وملعقة عصير ليمون وقلبيهم مع بعض.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">3- حطّي على السمك من الخارج والداخل ملعقة عصير الليمون الثانية، والجزء الآخر من خليط البهارات وتبّليه بيهم كويس، واحشيه بعد كده&nbsp; بخليط البصل والخضار، وغلّفيه بالدقيق.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">4- هاتي صينية وحطّي فيها ورق فويل وادهنيها بالزيت، ورصّي بعد كده السمك فيها ورشي عليه كمية من الزيت ودخليها في الفرن لمدة ساعة أو لغاية ما يستوي السمك.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">5- رصّي السمك في أطباق التقديم، وممكن تقدّميه مع سلطة طحينة ورز أبيض.. وبالهنا والشفا.</font></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً