الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 161, member: 2&quot;]<p style="text-align: center"><font size="5">وصفة سهلة لعمل شوربة الخضروات 2025 , طريقة تحضير شوربة الخضروات , شوربة الخضار الشهية</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">وصفة سهلة لعمل شوربة الخضروات 2025 , طريقة تحضير شوربة الخضروات , شوربة الخضار الشهية</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">النهارده هنعمل شوربة الخضراوات بطريقة سهلة هتكون مناسبة جدا للناس اللي بتعمل ريجيم.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">[ATTACH=full]2483[/ATTACH]</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">شوربة الخضراوات الشهية</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">المقادير:</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">3 كوب شوربة لحمة (أو شوربة خضار أو ميه)</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 ثمرة جزر كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ثمرة كوسة مقطعة مكعبات صغيرة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">كوب كرنب مقطع شرائح صغيرة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">½ كوب فاصوليا خضراء مقطّعة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">جزرة مقطّعة مكعبات صغيرة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة كبيرة زيت زيتون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 فص ثوم مفروم</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">½ بصلة مفرومة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملح وفلفل أسود</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ريحان وزعتر</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">الطريقة:</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">1- شوّحى الجزر والبصل والثوم في الزيت على النار، وبعدين ضيفي الفاصوليا والكوسة والكرنب، وقلّبيهم مع بعض على النار.</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2- بعد كده ضيفي عليهم الريحان والزعتر والملح والفلفل الأسود وقلّبيهم كويس مع بعض، لحد ما الخضار يدبل شوية، وبعد كده حطّي عليهم الشوربة وسيبيهم على النار لمدة 15 دقيقة، وقدّميهم.. وبالهنا والشفا.</font></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً