بسم الله الرحمن الرحيم المكسرات ورغم انها تحتوي على نسبة من الدهون الا انها تحتوي على دهون مفيدة تساهم في حماية القلب . المكسرات ليست مجرد...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.