الماء البارد - فوائده للجسم 2025 - فوائده للبشره

الماء البارد - فوائده للجسم 2025 - فوائده للبشره







الماء البارد - فوائده للجسم 2025 - فوائده للبشره









وجعلنا من الماء كل شيء حي فوائد رهيبه للماء وخاصه للبشرة تعالوا نعرفها- ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.

​

2- ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسه الماء البارد مباشره مع جلد الوجه
.​

​

3- اغطسي راسك في الوعاء ( الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانيه .​

​

بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفه ناعمه لازاله غطاء الوجه ( الكريم او الزيت ) , ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه , اذا كانت بشرتك دهنيه اضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه .​

​

(( ثبت في الصحيح : عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال : ( اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد ) وفي هذا الحديث من الفقه : ان الداء يداوي بضده , فان في الخطايا من الحراره والحريق ما يضاده الثلج والبرد , والماء البارد , ولا يقال : ان الماء الحار ابلغ في ازاله الوسخ , لان في الماء البارد من تصليب الجسم وتقويته ما ليس في الحار , والخطايا توجب اثرين : التد نيس والارخاء , فالمطلوب مداواتها بما ينظف القلب ويصلبه , فذكر الماء البارد والثلج والبرد اشاره الى هذين الامرين ).​

​

ومن فوائد الماء​

​

يرطب البشرة من الداخل والخارج ​

​

يحافظ على مرونة وليونة البشرة ويساعد على منع جفافها ​

​

يُساعد أنظمة الجسم على القيام بجميع الوظائف الحيوية ​

​

يساعد على إنتاج الطاقة الضرورية لممارسة التمارين الرياضية ​

​

يدخل في تركيب الدّم ​

​

يساعد الكبد والكليتان على التخلص من سموم وفضلات الجسم ​

​

يقلّل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية ​

​

يعمل على تليين حركة المفاصل والعضلات ​

​

ينظّم عمل الأمعاء ويسهل عملية التبرّز ​

​

يساعد على التركيز ويخفّف أعراض الصُداع ​

​

يعمل على منع تشكّل الحصى في الكليتين والمثانة ​

​

يخفف أعراض الحُمىّ ويعمل على تعويض السوائل المفقودة ​

​

يقاوم أمراض الجهاز البولي ​

​

يخفف من تشنج العضلات ​

​

يكافح الإمساك الذي يصيب جسم الإنسان ​

​

يُساعد في تنظيم حرارة الجسم (حيث أنّ التعرّق هو آلية الجسم الطبيعية للتحكم بحرارة الجسم، والتعرق لا يحدث بدون الماء
​

 

رد: الماء البارد - فوائده للجسم 2025 - فوائده للبشره

بس مش الماية الدافية بتفتح المسام ؟؟ والساقعة بتقفلها
انا قريت المعلومة دى قبل كدة