فطور الصباح بأطباق شهيه خمس نجوم , فطور الصباح للضيوف بأطباق لذيذة أهلا وسهلا (بيض مع مرتديلا) نقطع مرتديلا + فلفل بارد ونفرش الأكواب بالزيت ونضع الفلفل البارد ، ثم المرتديلا ، ثم الجبن. نخفق البيض بالملح والفلفل ونسكبه فوقهم ونضعهم في صينية نضعهم في الفرن لمدة 15 دقيقة. أو في الميكروويف لمدة 3 دقائق. ويكن جاهزا. و هكذا تكون الوجبة كاملة , بروتين + كالسيوم + فيتامينات من الفلفل بارد قدّميها مع الخبز والزيتون وكوب من القهوة. (فطيرة جبنة) علبة جبنة (يفضل فيتا) أو حلوم كما تحب + 2 بيضة + 1/3 كوب + فانيليا + سكر افصل صفار البيض عن البياض . وبطن الصفار بملعقتين رشة سكر وملعقة فانيليا . ثم نضيف الطحين والجبن بعد تفتيتها. يخفق بياض البيض حتى يصبح رقيقًا. ثم نضيفها إلى العجينة . ونبدأ في سكبها بالفرشاة بعد دهنها بالزبدة . دقيقة ، ثم اقلبها. قدمها مع العسل أو المربى. إذا كان لديك فراولة طبيعية أو مجمدة ، أعطيك كمية من الفراولة مع 1/2 ملعقة سكر ونصف ملعقة خل . ثم اهرسهم ضعهم على الوجه. أو توت . ومع كوب من الحليب ، ستكون وجبة مثالية. (ميني بان كيك) هذا الخليط سريع ولا يحتاج إلى البيض أو الزيت أو الحليب. فقط مويه . جهزها واحصل على قوالب الأشكال . وابدا العمل ضعيها على الصينية واسكبي الخليط فيها. قدمها على طريقتك (إفطار جيمي أوليفر) 2 بيض مخفوق مع بيالة الحليب , ونقليه . سجق (نقانق)مشوى بالفرن مع طماطم وفلفل اسود وملح . تقدم مع خبز أسمر محمص . أضفت زيتونًا وكوب شاي لضبط الحالة المزاجية. وست هولندي توست بني محمص ، مقلّم (مقطع)من الأطراف. ندهنها بالزبدة وهي ساخنة ، ثم نرشها بالسكر البودرة . ونقطعها إلى قطع من حبات الفراولة و نضعها فوقها . قدمها مع كوب من عصير البرتقال الطازج وكوب من الكابتشينو. (كريب) 2 بيضة + نصف كوب حليب + ملعقة صغيرة سكر + نصف ملعقة صغيرة ملح . نضربهم ثم نضيفهم نص كوب دقيق. تركناهم يتخمرون لمدة ساعة. تحضير المقلاة ، دهنها بالزبدة أو الزيت وابدأ في سكب الكريب مقدار بياله . حوالي 30 ثانية ، ثم اقلبها. أنت وذوقك .. ماذا تريد أن تضيف إليها ..؟ نوتيلا , وفراولة؟ مربى , وزبدة الفول السوداني ؟ الجبن والعسل؟ الحشوة عبارة عن زبدة فول سوداني + مربى مشمش حلواني نلفها ونقطعها من النص ونقدمها . ((التوست الفرنسي )خبز فرنسي محمص) توست حواف مقطعة + بيض مخفوق + صفاء (بياله) كريمة الخفق أو حليب + نصف ملعقة صغيرة فانيليا ، اخلطيهم معًا. اغمس التوست في الخليط ثم اقليه في طاوة مدهونة بالزبدة. ثم نقطعها من النص ونقلبها في مسحوق السكر . قدّميها مع فنجان من النسكافيه. إذا أردت ، أضف الجبن وقم بتطبيقه.
