أفضل ريجيم لخسارة وزن 5 كيلو في 5 ايام , حمية تنقص الوزن 5ك ب5 ايام أهلا وسهلا كل فتاة تريد أن تنقص من وزنها معي سنقدم لكم حمية 5 كيلو في 5 أيام. هذا النظام الغذائي الذي رأيته في أحد المنتديات وأنا جربته إذا أردت أن تجربها معي فنحن نشجع البعض لأنها تحتاج إرادة وعزيمة وإن شاء الله تعطي نتائج منيحة . والرجيم مجرب وفعال وقوي ومضمون أكله بأي كمية حتى الشبع اليوم الأول: زبادي طوال اليوم اليوم الثاني: بطاطس مسلوقة بدون ملح اليوم الثالث : دجاج مشوي اليوم الرابع: جزر اليوم الخامس: برتقال و يوسفي بالإمكان شرب: شاي - نسكافيه بالحليب منزوع الدسم ولكن بدون سكر يمكن تناول سكر الفواكه. الرجيم يفقد خمسة كيلوغرامات في خمسة أيام
