وصفة مجربة ومضمونة للتخلص من الكرش بدون دايت أهلا وسهلا أعزائنا الكرام نقدم لكم اليوم وصفة جامدة وسهلة كتير للتخلص من الكرش وبدون وصفة رجيم او دايت وجربتها وفعلا عمل فرق كبير معايا واتمنى ان تجربوها وتستفيدوا . الوصفة : شاي أخضر + نعناع + كمون + زنجبيل طريقة : اغليها بكميات متساوية وخذيها 10 دقائق واشربها طعمها صعب لكن نتيجتها أكيدة. والله بعد اسبوع تلاقي فرق. لكن اشربه على معدة فارغة قبل الأكل بنصف ساعة وازا حابب تحليها استخدم بسكر دايت . كما علمت أن الكيوي مفيد جدًا في حرق الدهون ، لذلك ننصحك بتناول ثمرة أو اثنتين بعد الأكل.
