طريقة لفقدان الوزن سهلة وبسيطة , دايت خلطة الثوم , خليط الثوم لتنحيف الجسم أهلا وسهلا اللياقة والجمال شيئان مهمان للنساء ، لذلك يبحثن عنه بطرق مختلفة. لكي يكون للمرأة جسم نحيف ولين ورشيق ، فإن هدفها النهائي هو احتوائه. لأنها من مكونات الجمال الرائع للمرأة ، وكل هذا يتطلب العزيمة والقوة ، لتحافظ على جسدك ، أو للحصول على جسم فائق الجمال. للثوم فوائد عديدة تساعد الإنسان على تجنب الكثير من الأمراض بسببه ، ومن بين هذه الفوائد العديدة نلخص بعضها هنا: - يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. يساعد في خفض ضغط الدم ، وهو أمر شائع جدًا في هذه الأثناء. يحمي الجسم من الخلايا المسببة للسرطان ، وذلك بتخليصها من الجسم ، والقضاء عليها بشكل مستمر. يتم استخدامه في العديد من الأدوية. لعلاج العديد من الأمراض. كما يستخدم كخليط سحري في التخلص من الدهون الزائدة بالجسم ، والحفاظ على جسم جميل ورائع. مكونات الثوم: يحتوي الثوم على: (مكون الألين: وهو زيت طيار ، ويحتوي أيضًا على أحماض الأليسين والفيتامينات والبروتينات والمعادن ، ويحتوي على أحماض أمينية ، ويحتوي على العديد من الإنزيمات). طريقة استخدام الثوم: تستخدم فصوص الثوم كما هي نيئة أو مطبوخة أو مجففة أو مطحونة ، ورائحة الثوم المعتادة ترجع إلى مادة الأليسين التي تتكون من الثوم كله كبير ، وللتخلص من هذه الرائحة يمكننا وضع الثوم. كما هي بعد تقشيرها من غير تشويش أو تقطيع. للثوم النيء العديد من الآثار المزعجة إلى جانب الآثار الإيجابية لتناوله ، ومن هذه الآثار: الرائحة الكريهة والحرق الشديد الناتج عن التفاعلات الناتجة عن تفاعل أحماض المعدة مع المركبات التي يتكون منها الثوم. كما يمكن للثوم أن يمنع تجلط الدم ، وهذا يساعد في تقليل آثار ضغط الدم ، كما أن له آثارًا سلبية يجب ملاحظتها ، حيث أنه يشكل مشكلة للإنسان عند إجراء أي عملية جراحية مفاجئة ، أو الإصابة بجروح خارجية وغيرها. بالإضافة إلى الفوائد العديدة للثوم السابق ، يمكننا استخدام هذا النبات في عملية إنقاص الوزن ، والحصول على جسم رشيق وجميل ، فهو نبات لا يخلو من أي منزل على الإطلاق ؛ بسبب أهميتها الكبيرة. يمكننا صياغة مزيج سحري لتقليل حدوث السمنة في الجسم ، والتخلص بسرعة من الدهون في الجسم ، حيث يحتوي الثوم على أحماض وإنزيمات يمكن أن تساعد في حرق الدهون المتراكمة في جميع أنحاء الجسم. سيدتي ، يمكنك استخدام الثوم كغسول لعلاج مشكلتك. لحماية جمالك ، إليكِ خطوات تحضير الثوم. للتخلص من الوزن الزائد وللتمتع بصحة جيدة ونعمة جميلة: - قشري حوالي 30 فص ثوم وضعيها في قدر الطبخ. قطع شرائح رقيقة من الليمون الأصفر الطازج. ضعي على الخليط 7 أكواب من الماء العذب. أوقدها على النار واتركها تغلي. أطفئي النار وضعي عليها القليل من البقدونس ثم أغلقي الوعاء. اتركيها حتى تبرد ، ضعيها في زجاجة في الثلاجة ، وتناولي ثلاثة أكواب منها يوميًا. على الرغم من توفر الثوم في جميع المنازل إلا أن الجميع يجهلون أهميته في جميع مجالات الحياة ، ومدى احتوائه على العديد من الفوائد التي تحمي الناس من الوقوع في العديد من المشاكل ، حيث أنه الحل لها دون تأخير وإسراف .
