هذا المشروب الساخن يفقدك الوزن بطريقة رهيبة أهلا وسهلا الشوكولاتة السوداء هي أحد العناصر الغذائية التي تساهم بشكل إيجابي في إنقاص الوزن وتعديل الحالة المزاجية. وعليه فإن كوب من شراب الشوكولاتة الساخن يساهم في تدفئة الجسم خاصة في الطقس البارد الحالي وكذلك في إنقاص الوزن كما نريد. وفقًا لعدد من خبراء التغذية ، فإن الشوكولاتة الداكنة تساعد على إنقاص الوزن ، لأنها تحفز عملية الحرق وتساعد على تسريع تدفق الدم. كما أن الحرص على تناول الشوكولاتة الداكنة الغنية بمضادات الأكسدة وخاصة "الفلافونويد" يساعد على تصفية الذهن ، بالإضافة إلى دوره في إنقاص الوزن وخفض نسبة الكوليسترول المرتفعة في الدم. يمكنك تحضير كوب من شراب الشوكولاتة الساخن والاستمتاع بمذاقه اللذيذ والمفيد خاصة في أيام الشتاء الباردة. وإذا أردت ، يمكنك إضافة بعض الحليب منزوع الدسم ، لكن احذر من الإضافات مثل الكراميل أو الفانيليا لأنها تفسد أهمية الشوكولاتة الداكنة لفقدان الوزن.
