إزالة رائحة العرق نهائيا , أسباب رائحة العرق الكريهة , طرق التخلص من رائحة العرق

إزالة رائحة العرق نهائيا , أسباب رائحة العرق الكريهة , طرق التخلص من رائحة العرق
أهلا وسهلا



أسباب رائحة العرق الكريهة :

-التعرض المستمر للشمس ، حيث يعاني الكثيرون من مشكلة العرق والرائحة الكريهة في الصيف ، بسبب ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة. -تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة وتؤدي إلى زيادة نسبة التعرق في الجسم ، ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي: * الفلفل الحار والبهارات والثوم والبصل.
- فترة التبويض عند النساء ، حيث يزداد معدل التعرق بسبب التوتر والقلق المصاحبين لهذه الفترة.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
-أمراض السرطان.
- العدوى عند النساء.
- الإرهاق والتعب.
- شرب الكحول.
-تناول بعض الأدوية ، مثل الأسبرين. المشروبات الغازية والقهوة والشاي تؤدي إلى زيادة التعرق في الجسم.
-قد يؤدي انخفاض مستوى السكر في الدم إلى زيادة التعرق.
-المراحل العمرية التي يمر بها الشخص ، مثل المراهقة وانقطاع الطمث.

-طرق التخلص من رائحة العرق :

النظافة الشخصية للإنسان ، من خلال تغيير الملابس باستمرار ، والاستحمام دائمًا.
- ارتداء ملابس قطنية تمتص رائحة العرق ، مع الابتعاد عن الملابس التي تحتوي على النايلون.
- الابتعاد عن الألوان الداكنة في الصيف ، وارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة ، حيث أنها تقلل من نسبة العرق الشديد.
- تجنب الأطعمة التي تسبب روائح كريهة مثل البصل والثوم والتوابل الحارة.
- استخدام معطرات الجسم والصابون المضاد للبكتيريا.
- قم دائمًا بإزالة الشعر الزائد من جميع مناطق الجسم ، وخاصة منطقة الإبط.
-يقلل الصويا من رائحة العرق.
- يساعد اتباع نظام غذائي صحي على تقليل التعرق في الجسم.
- تناول الخضار والفواكه.
- اشرب المريمية.
-تجنب الماء الساخن الذي يزيد التعرق.
-الابتعاد عن السمنة وزيادة الوزن ، حيث أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة للتعرض من الأشخاص النحيفين.