ستيك التونة بصلصة الزيتون بالصور 2025 , طريقة اعداد ستيك التونة فى البيت , خطوات تحضيرستيك التونا مع صلصة الزيتون هنعمل النهاردة اكله بحرية سهلة ولذيذة وسريعة فى تحضيرها وكمان مفيده وهى ستيك التونا مع صلصة الزيتون المقادير ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بشر وعصير نصف حبة من الليمون الحامض ملعقة كبيرة من البهار الحب 4 شرائح تبلغ زنة الواحدة 150 غراماً من التونا الطازجة الصلصة: قشر وعصير نصف حبة من الليمون الحامض ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 6 حبات من الزيتون الأسود و 6 حبات من الزيتون الأخضر المحشو، مقطعة 3 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج، مفرومة ملعقة كبيرة من نبات القبار الطريقة تتبّل شرائح التونة بمزيج مؤلف من قشر وعصير الليمون الحامض والبهار الحب في طبق كبير وغير عميق، وذلك لمدة ساعة على الأقل. - لإعداد الصلصة: يخلط في وعاء صغير قشر وعصير الليمون الحامض مع الزيت والزيتون والبقدونس والقبار. سخّن مقلاة غير لاصقة، وحين تصبح ساخنة، تطهى شرائح التونا لمدّة دقيقتين إلى 3 دقائق من كل جانب. - تقدّم شرائح التونا مع البطاطس والسلطة.
رد: ستيك التونة بصلصة الزيتون بالصور 2025 , طريقة اعداد ستيك التونة فى البيت , خطوات تحضيرستيك التونا مع صلصة الزيت طريقة عمل استيك التونة بالبيت
