عمل شوربة الخضروات , شوربة الخضروات , شوربة الخضار 2024 عمل شوربة الخضروات , شوربة الخضروات , شوربة الخضار 2024 النهارده هنعمل شوربة الخضراوات بطريقة سهلة هتكون مناسبة جدا للناس اللي بتعمل ريجيم. مشاهدة المرفق 214440 شوربة الخضراوات الشهية المقادير: 3 كوب شوربة لحمة (أو شوربة خضار أو ميه) 2 ثمرة جزر كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة ثمرة كوسة مقطعة مكعبات صغيرة كوب كرنب مقطع شرائح صغيرة ½ كوب فاصوليا خضراء مقطّعة جزرة مقطّعة مكعبات صغيرة ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 فص ثوم مفروم ½ بصلة مفرومة ملح وفلفل أسود ريحان وزعتر الطريقة: 1- شوّحى الجزر والبصل والثوم في الزيت على النار، وبعدين ضيفي الفاصوليا والكوسة والكرنب، وقلّبيهم مع بعض على النار. 2- بعد كده ضيفي عليهم الريحان والزعتر والملح والفلفل الأسود وقلّبيهم كويس مع بعض، لحد ما الخضار يدبل شوية، وبعد كده حطّي عليهم الشوربة وسيبيهم على النار لمدة 15 دقيقة، وقدّميهم.. وبالهنا والشفا.
