1. مهرة

    مهرة New Member


    سمك بالتوابل مع سلط الليمون 2024 ، طريقة عمل السمك والسلطه 2024 , Spicy fish with lemon highlighted 2014


    سمك بالتوابل مع سلط الليمون 2024 ، طريقة عمل السمك والسلطه 2024 , [FONT=Arial][SIZE=1]Spicy fish with lemon highlighted 201[/SIZE][/FONT][FONT=Comic Sans MS][FONT=Arial][SIZE=1]4[/SIZE][/FONT][/FONT]




    المكوّنات و المقادير


    • 12 سمكه سردين طازجة ومنظفة جيدا.
    • بصلة مبشورة .
    • 4 الى 6 ملاعق طعام من زيت الزيتون
    • ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
    • ملعقتان صغيرتان كمون
    • ملعقتان صغيرتان كزبرة
    • ملعقة صغيرة فلفل حلو
    • ملعقة صغيرة فلفل أسود
    • حزمة كزبرة خذراء مفرومة
    • ملح خشن
    • ليمونتان مقطعتان الى شرائح للتقديم
    • مقادير السلطة:
    • حبتان من الليمون الهندي الأحمر
    • ملعقة صغيرة من ملح البحر
    • بصلة شمار
    • 3 رؤوس من البصل الأخضر المقطع إلى شرائح ناعمة
    • 1/2 ملعقة صغيرة كمون
    • 2 أو 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون
    • زيتون أسود

    [​IMG]

    طريقة التحضير- يغسل السمك ويجفف بمناديل المطبخ الورقية، ثم يفرك بالملح الخشن من الداخل والخارج.
    - يخلط البصل المبشور في وعاء مع زيت الزيتون والقرفة والكمون والكزبرة والفلفل الحلو والفلفل الأسود.
    - ثم تفتح شقوق عدة في أسماك السردين ويبسط مزيج البصل والتوابل على كل الأسماك من الداخل والخارج، وفي الشقوق أيضاَ .
    - تترك أسماك السردين منقوعة لمدة ساعة تقريباَ حتى تتغلغل نكهات التوابل في السمك.
    - في غضون ذلك تحضر السلطة، يقشر الليمون الهندي بواسطة سكين لإستئصال كل اللب والقشرة . تقطع أيضاَ المساحات الفاصلة في غشاء لفصل الفصوص عن بعضها . توضع الفصوص في وعاء ويرش فوقها الملح، تغسل بصلة الشمار وتقطع الى شرائح رقيقة .
    - يضاف الشمار الى الليمون الهندي مع البصل الأخضر والكمون وزيت الزيتون .
    - يخلط الكل ويزين الطبق بحبات الزيتون ،ت حمى االشواية أو يشعل الفحم، ويشوى السمك لمدة 3 أو 4 دقائق من كل جهة، شرط تطرية السمك بسائل التخليل الباقي .
    - ترش الكزبرة الطازجة فوق الأسماك وتقدم فوراَ مع شرائح الليمون وبالهنا والشفا.

     
  2. جاري تحميل الصفحة...