سلطة الباستا بالخضار 2025 ، طريقة تحضير سلطة شهية 2025 ، Pasta salad with vegetables 2025 سلطة الباستا بالخضار 2025 ، طريقة تحضير سلطة شهية 2025 ، Pasta salad with vegetables 2025 المقادير 3/4 كوب دريسينج الرانش منخفض السعرات 1/2 كوب زبادي منخفض السعرات 1 ملعقة صغيرة شبت، مقطع 2 كوب مكرونة صدف صغيرة غير مطبوخة 1.5 كوب بزلاء 1/2 فلفل اصفر، قطع صغيرة 1/2 فلفل احمر، قطع صغيرة 3/4 كوب جبن شيدر قليل الدسم، مقطع مكعبات صغيرة طريقة التحضير 1- اخلطي دريسينج الرانح مع الزبادي والشبت في طبق كبير عميق وقلبيهم جيدا. 2- في إناء على النار، قومي بإعداد المكرونة. اتركيها على النار 5 دقائق. 3- اضيفي البزلاء واطهيها لمدة 3 دقائق إضافية ثم صفيهما جيدا. 4-اضيفي الفلفل الاصفر وقطع الطماطم والمكرونة إلى خليط الدريسنج وقلبي جيدا حتى يمتزجوا. 5- غطي الإناء واحفظيه في الثلاجة. 6- اضيفي القليل من الشبت قبل التقديم.
