جمال الرقبه , العنايه بجمال الرقيه 2025 , neck2025

جمال الرقبه , العنايه بجمال الرقيه 2025 , neck2025
جمال الرقبه , العنايه بجمال الرقيه 2025 , neck2025



لا تعطي السيدات العناية الكافية للرقبة مثلما تفعل مع الوجه، بالرغم من أن الرقبة تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، لذلك نقدم لكِ في منتدنا رساله حب بعض النصائح التي تساعد على العناية بالرقبة والعنق.
العناية بالبشرة 2025 - طرق تفتيح البشره , وصفات تفتيح الجسم 2025 - العناية بالبشرة







- قومي بتدليك رقبتك باستمرار.



- اجلسي بطريقة صحيحة، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك؛ فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة.



- امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود.



- لا تنامي على وسادة عالية، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق.



- لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد.



- اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة.



- ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها.


​