الشعر هو تاج المرأة وهذا التاج يحتاج أكثر من غيره لعناية خاصة ولابد من معرفة طرق العناية بالشعر فقط الخطوات معانا فى منتدى حكاية حياة وأولى خطوات العناية بالشعر تبدأ عند اختيار فرشاة شعر جيدة والابتعاد عن الفرش ذات الرءوس الحادة حتى لا تتسبب في تقصيف الشعر. والأفضل استخدام فرشاة خشبية أو مشط خشبي أو عاجي، مع ضرورة التعامل مع الشعر بلطف، فالتعامل بعنف يؤدى إلى تمزيق الشعر وجذبه من جذوره مع عدم ملامسة فرشاة الشعر لفروة الرأس حتى لا تقوم بإفراز زيوتها وتؤثر بالسلب على ملمس وخشونة وظهور القشرة. بالنسبة لتدليك فروة الرأس، ينصح الخبراء بالتدليك من الخلف إلى الأمام، فهذا يساعد على تحريك الدورة الدموية لتغذية الشعر. وعن أسباب تساقط الشعر يقول الخبراء، إن هناك أسباب طبيعية للتساقط، وأخرى عضوية يتم تشخيصها عن طريق طبيب الأمراض الجلدية، والسبب المعروف هو عدم وصول الدم بكمية كافية لفروة الرأس لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، وفى حالة سقوط الشعر يتم اختيار نوع جيد من الشامبو المناسب لطبيعة الشعر، واستخدام البلسم بعد الشامبو أو عمل حمام كريم، الذي يقوم بعمل غطاء وحماية وملمس ناعم، ولكن الأهم هو التخلص من البلسم والكريم. وينصح الخبراء بضرورة استخدام الماء الدافئ بدلا من الساخن عند غسل الشعر، مع الاتجاه لتغيير تسريحة الشعر كل فترة.
