فوائد البرتقال للجسم 2025 , ماهى اهمية البرتقال لصحة الانسان

فوائد البرتقال للجسم 2025 , ماهى اهمية البرتقال لصحة الانسان

فوائد البرتقال للجسم 2025 , ماهى اهمية البرتقال لصحة الانسان

مرحبا بكم اعضاء وزوار منتديات حب البنات
البرتقال من الفواكه اللذيذة والمفيدة جدا للجسم
النهارده جبنالكو معلومات عن فوائدها



البرتقال :
يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف % مواد معدنية
واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور وفيتامين
B2-b1 والنياسين وفيتامين C.

 

رد: فوائد البرتقال للجسم 2025 , ماهى اهمية البرتقال لصحة الانسان

فيتامين سى طبعاا
ومفيد للامراض والبرد
سبحاان الله