1. βĂŚҚŎŢĂ

    βĂŚҚŎŢĂ New Member

    طريقة عمل طاجن السمك 2024 , وصفة سهلة لتحضير طاجن السمك

    طريقة عمل طاجن السمك 2024 , وصفة سهلة لتحضير طاجن السمك

    السمك من الاكلات المفيدة جدا للجسم ولها العديد من الطرق لطهيها
    النهارده هنعمل طاجن السمك اتمنى يعجبكو

    photolovegirl.com1379532940921.jpg

    المكونات
    700 غ من الهامور٬ فيليه مقطّع إلى شرائح صغيرة
    300 غ من الطحينة
    ½ كوب أو 125 مل من عصير الحامض
    1¾ كوب أو 435 مل من الماء
    2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
    1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح
    ½ كوب أو 125 مل من الماء٬ كمية إضافية
    2 مكعبات من مرقة الخضار ماجي
    رشة من مسحوق الفلفل الحار
    رشة من الكمون المطحون
    طريقة التحضير
    يوضع فيليه السمك على صينية الخبز، ثمّ يُخبز في فرنٍ محمّى على حرارة 250 درجة مئويّة لمدّة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج السّمك (يُتبّل بالملح، الفلفل والقليل من زيت الزيتون).
    تُُستخرج الصينية من الفرن وتوضع جانباً.
    في هذه الأثناء، تُمزج الطحينة مع عصير الليمون الحامض والماء في وعاءٍ دائري ويُخفق المزيج جيداً حتى يصبح ناعماً ثمّ يوضع جانباً.
    يُسخن زيت الزيتون في قدرٍ متوسطة الحجم، يُقلى البصل لمدة 5 دقائق أو حتى يكتسب اللّون الأصفر الذهبيّ، ثمّ تُسكب كمية الماء الإضافية.
    تُترك القدر على نارٍٍ خفيفةٍ حتى يغلي الماء ويتبخّر بالكامل تقريباً.
    تُضاف الطحينة المجهّزة مسبقاً ومكعّبا مرقة الخضار ماجي يُطهى المزيج على نارٍ متوسطة ويُحرَّك باستمرار حتى يغلي ثمّ يوضع على نارٍ خفيفة لمدّة 5 دقائق وتُرفع القدر عن النار.
    يوضع فيليه السمك المطبوخ في طبقٍ كبير، تُسكب الصلصة عليه ويُقدّم مع الأرز الأبيض.
     
  2. جاري تحميل الصفحة...


  3. nody

    nody New Member

    رد: طريقة عمل طاجن السمك 2024 , وصفة سهلة لتحضير طاجن السمك

    شكل الصورة تحفة اوووووووووووووووووووووى والوصصفة سهلة اوووووووووووى لازم اجربها بجد عشان اغير طريقة السمك ونجدد التغيير مطلووب طبعا