1. βĂŚҚŎŢĂ

    βĂŚҚŎŢĂ New Member

    طريقة عمل السمك البورى فى الفرن 2025 , اسهل طريقة لعمل السمك البورى فى الفرن

    طريقة عمل السمك البورى فى الفرن 2025 , اسهل طريقة لعمل السمك البورى فى الفرن

    لمحبى اكل السمك وخصوصا السمك البورى جبتلكو النهارده طريقة
    عمل السمك البورى فى الفرن

    photolovegirl.com1379532787381.jpg

    المكونات 4 أسماك بوري متوسطة الحجم
    1 حزمة كرفس مقطعة قطع صغيرة
    1 فلفل رومي مقطعة قطع صغيرة
    1 جزر مبشور
    1 بصلة مقطعة قطع صغيرة
    1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
    1 ملعقة كبيرة مستردة
    1 ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة خل
    2 ليمونة
    1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل
    1 ملعقة صغيرة كمون
    1 مكعب مرقة الخضروات ماجي مفروك
    طريقة التحضير
    - اخلطي جميع المكونات معاً في إناء. تأكدي من المذاق.
    - اقسمي الخليط إلى 4 أقسام، واحشي بطن كل سمكة.
    - ادهني صينية بقليل من الزيت، وضعي السمك وادهنيه ببعض قطرات الزيت.
    - غطي الصينية بورق فويل، وادخليها الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 45 دقيقة أو حتى تتأكدين من نضج السمك.
    - قدمي السمك مع الأرز وسلاطة الطحينة أو حسب الرغبة.
     
  2. جاري تحميل الصفحة...


  3. nody

    nody New Member

    رد: طريقة عمل السمك البورى فى الفرن 2025 , اسهل طريقة لعمل السمك البورى فى الفرن

    بحب البورى بس مشوى بقى على الفحم بيبقى تحفة بجد
    وخفيف فى الاكل ومفيد جدا بجد لازم تجربوه