1. النرجس

    النرجس New Member

    وصفة بسطيلة السمك المغربية ، طبق بسطيلة السمك المغربية ، تحضر اكله بسطيلة السمك المغريبية 2025
    وصفة بسطيلة السمك المغربية ، طبق بسطيلة السمك المغربية ، تحضر اكله بسطيلة السمك المغريبية 2025


    المقادير:

    -10 من اوراق البسطيلة


    -250 غرام شعرية صينية

    -250 غرام خضار منوعة مثل ( بروكولي كوسة ) مقطعة قطع صغيرة

    -500غرام فواكه البحر مشكلة

    -ملعقة صلصة طماطم وعلبة صغيرة من الفطر الماْكول

    -ملح، زنجبيل، فلفل اْحمر، كمون، بقدونس، قسبرة، ثوم وبصلة واحدة. والقليل من الهريسة.



    الطريقة:

    *في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى ثم نضيف الخضر ثم السمك و الفطر الماْكول

    نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونتركها تستوي.

    نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء بماء بارد كي تلين، ثم نقطعها بالمقص

    ونضيفها الى السمك قبل 10 دقائق من انتهاء الاستواء .

    وفي صفيحة معدنية مذهونة بالزبدة، نفرش5 ورقات بسطيلة الواحدة جنب الاخرى يبسط الخليط المحضر فوق الورقة بشكل دائري و يغطى بثلاث ورقات اْو اْكثر.

    ثم تلصق باْصفر البيض و تثنى الحواشي وتدخلها كلها داخل جوانب الصفيحة لكي نحصل على خبزة دائرية محشوة. نذهن وجهها بالزبدة وندخلها في الفرن مدة 15 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبيا.

    *تقدم في طبق كبير تقدم ساخنة.




    وبالهناء والشفاء وانشاء الله تجربوها
     
  2. جاري تحميل الصفحة...