وصفة التبولة اللبنانى ، احدث اكلات لبنانية، طريقة عمل التبولة2024 وصفة التبولة اللبنانى ، احدث اكلات لبنانية، طريقة عمل التبولة2024 كيفكم اعضاءنا وزوارنا الكرام ان شاء الله بخير النهارده معانا اكلة لبنانى شهيرة اوى التبولة اللبنانى المقادير ربع كوب برغل حزمتين بقدونس بصلة متوسطة 2حبة طماطم كبيرة حزمة صغيره نعناع 3ملاعق طعام زيت زيتون ملح عصير نصف ليمونه خس الطريقة ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعة بعد تنقيته من الشوائب ويصفى جيدا يقطع البصل والنعناع والبقدونس تقطيع ناعم تقطع الطاطم مكعبات صغيرة يضاف البرغل والطماطم للبقدونس والبصل والنعناع وعصير الليمون والزيت والملح وتقلب السلطة جيدا يبطن طبق بأوراق الخس وتوضع التبوله فوقه ويقدم
