وصفة السمك الفيلية بصوص البرتقال ، سمك الفيليه، سمك بالبرتقال 2024 وصفة السمك الفيلية بصوص البرتقال ، سمك الفيليه، سمك بالبرتقال 2024 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعضاء اتمني موضوع اليوم يعجبكم ولا تحرموني من ردودكم العذبه مشاهدة المرفق 214444 سمك فيليه بصوص البرتقال المقادير: ½ كيلو شريحة سمك فيليه ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود ¼ كوب زيت زيتون 2 ملعقة صغيرة ملح مقادير الصوص: عصير 3 ثمرة برتقال ½ كوب سكر ½ كوب ميه الطريقة: 1- لعمل الصوص: حطي الميه على النار وضيفي عليها السكر وسيبيها لحد ما تغلي، وبعد كده ارفعي الخليط من على النار وسيبيه على جنب يهدأ، وبعدين ضيفي عليه عصير البرتقال بالتدريج وقلبيهم وسيبيهم على جنب. 2- تبلي شرائح السمك بالملح والفلفل الأسود، وبعدين سخّني باقي زيت الزيتون في الطاسة على النار وشوّحي فيه شرائح السمك على الناحيتين لحد ما يستوي، وبعدين ارفعي السمك من على النار وضيفي عليه الصوص وقدّميه.. وبالهنا والشفا.
