البطاطا الارجوانيه 2024 , بحث عن مؤثرات البطاطا , انخفاض ضغط الدم والبطاطا

البطاطا الارجوانيه 2024 , بحث عن مؤثرات البطاطا , انخفاض ضغط الدم والبطاطا

البطاطا الارجوانيه 2024 , بحث عن مؤثرات البطاطا , انخفاض ضغط الدم والبطاطا

​

​

​

قال باحثون أمريكيون أن تناول بعض القطع الصغيرة من ثمرة البطاطا الأرجوانية يوميا قد يؤدي لانخفاض ضغط الدم بنسبة 4 في المائة دون الزيادة في الوزن.​

​

حيث قال الدكتور جو فنسون وزملاؤه من جامعة سكرانتون أن البطاطا أرجوانية البشرة قد تحتوي على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة الصحية.​

​

وتشتهر البطاطا الأرجوانية في الطب الشعبي الكوري كوسيلة لإنقاص الوزن الزائد ,لذلك قرر فريق فنسون عمل بعض الأبحاث عن الآثار المترتبة عن تناول من 6: 8 قطع من البطاطا مرتين باليوم ,وشملت الدراسة حوالي 18 متطوع ومعظمهم كان يعاني من زيادة الوزن مع ارتفاع في ضغط الدم.

​

وذكرت الدراسة أن المتطوعون قد تناولوا البطاطا لمدة أربعة أسابيع ,في حين لاحظ الباحثون الانقباض والانبساط في ضغط الدم ووزن الجسم والمؤشرات الصحية الأخرى.​

​

وانتهت الدراسة بإثبات أن البطاط تؤدي لانخفاض ضغط الدم بنسبة تتراوح حوالي 4.3 في المائة​

​