طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

طبعا فى الجو الفظيع ده الشمس بتكون مضرة جدا على البشره
وممكن تعملها مشاكل كتير جبتلكو بقى طرق للعنايه والحفاظ عليها
من اشعة الشمس الضارة

لحماية البشرة من اشعة الشمس عليكى اتباع الخطوات الاتية​

1. تجنب أشعة الشمس الضارة في أوقات الذروة من الساعة 10 صباحا حتى الرابعة بعد الظهر.​

2. تجنب التعرض للشمس لفترة طويلة.
3. ارتداء الملابس القطنية البيضاء طويلة الأكمام، حيث يعكس اللون الأبيض أشعة الشمس وتغطي الأكمام الطويلة مساحات من الجلد فتزيد الحماية من أشعة الشمس.
4. استخدام المظلات الشمسية.
5. استعمال واق من الشمس.
6. الكشف على الجلد في حالة ظهور أي تغييرات في اللون أو ظهور طفح جلدي.

​

مستلزمات العناية بالوجه في النهار​

1- تنظيف البشرة:
وهي الخطوة الأولى للحصول على بشرة خالية من الشوائب,عبر إزالة الغبار عنها, والأوساخ.بالإضافة إلى بعض بقايا المستحضرات والمكياج..
وهي خطوة تساعد على إعداد البشرة لإمتصاص مستحضرات العناية بالوجه,وعملية التنظيف تتم بواسطة الصابون الطبي المخصص للوجه , أو الحليب ,أو اللوسيون..
2- كريم الترطيب:
من أهم العوامل المساعدة في الحفاظ على بشرة شابة,طرية, ندية, في مواجهة أشعة الشمس والحرارة المزيلة لرطوبة البشرة والمسببة لجفافها..
3- كريم العين:
خطوة وقائية للمحافظة على المنطقة الحساسة المحيطة بالعين, لمنع ظهور الهالات السوداء والجيوب, والتخفيف من حدة الثنايا والتجاعيد..
4- كريم النهار المغذي:
يساعد على تغذية البشرة وحمايتها من أشعة الشمس والتلوث , إضافة إلى إزالة الخلايا الميتة عن سطحها أو منحها مظهرا أملس مشعا خاليا من اللمعان..
5- الواقي الشمسي:
من أهم المستحضرات الواجب إستعمالها في النهار, ذو تركيبة خاصة, يغلف البشرة ويحميها من أشعة الشمس المضرة ومن الأشعة فوق البنفسجية(UVA) المسببة للشيخوخة المبكرة, وتلف الخلايا..
يفضل إستعماله طوال فصول السنة..
بالإضافة إلى هذا البرنامج اليومي المتكامل وهناك العديد من المستحضرات والخطوات التي يمكن اللجوء إليها مثل:
1- التقشير:
وينصح بإستعماله مرة في الأسبوع ,لإزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة وتهيئتها لإمتصاص المغذيات والمرطب..
2- الماسك: الذي ينشط البشرة المتعبة التي تفتقر إلى الحيوية..
ينظفهاويشدها ويجدد خلاياها ويمنحها الأوكسجين..
3- المستحضرات المقاومة للشيخوخة (ِAnti-Rides)
والكريمات الصباحية المقاومة للأكسدة وللتلوث والغبار..
إضافة إلى بعض المستحضرات التي تستعمل بحسب الفصول مثل:
( حمضيات الفواكه(Acide de Fruits)
والتي ينصح بإستعمالها في الخريف والشتاء لتجديد البشرة وشدها, ولترطيبها في الربيع والصيف..

 

رد: طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

وصفه حلوه اوى وخصوصا ان احنا ريحين مصيف وكده فا هتكون مفيده ليه اوى

 

رد: طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

انا نفسى بشرتى تكون سمره بجد
زهقت مالبياض
هههههههههههههههههههههه

 

رد: طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس

وصفات ونصائح جامدة فعلا وخصوصا ان احنا فى فصل الصيف والشمس السنه دىفظيعه
تسلمى فعلا واكيد هاخد بالنصايح خصوصا انىانا طالعه مصيف قريب

 

رد: طريقة لحماية البشرة من الشمس 2025 , العناية بجمال البشرة من اشعة الشمس



حلوه اوى المعلومات دى والواحد اصلا متبهدل من الشمس رغم استخدام الصن بلوك بس هجرب كل حاجه بتقوليها وان شاااء الله تجيب نتيجه وهقولك