البطاطس 2025, البطاطس لعلاج الضغط المرتفع 2025 ,potato for the treatment of high blood pressure2025

الموضوع في 'الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة' بواسطة سالي النحاس, بتاريخ ‏9 يوليو 2013.



  1. البطاطس 2025, البطاطس لعلاج الضغط المرتفع 2025 ,potato for the treatment of high blood pressure2025

    البطاطس 2025, البطاطس لعلاج الضغط المرتفع 2025 ,potato for the treatment of high blood pressure2025
    <b>






    البطاطس

    لعلاج الضغط المرتفع!


    [​IMG]



    أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول بعض حبات
    من البطاطس –خصوصاً البطاطس قرمزية اللون –
    تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في حال طهيها بالطريقة الصحيحة
    بدون إضافة الزيوت أو الدهون.

    وأشارت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البطاطس فقط
    مرتين يومياً لمدة شهر قد تحقق لديهم انخفاض ضغط الدم
    بنسة 3 إلى 4 بالمائة بدون أن يكتسبوا أي زيادة في الوزن.

    ويُرجع الباحثون نجاح البطاطس في خفض ضغط الدم
    المرتفع إلى احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
    التي تعمل على حماية الجسم من الجزيئات الحرة التي تسبب تلف الخلايا.

    وأوضح الباحثون أن إضافة الزيوت والدهون لقلي
    أو تحمير البطاطس تفسد المواد الصحية الأساسية في هذا النبات.

    وكان "جو وينسون" الباحث بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية
    قد عكف على دراسة وتحليل 18 مريضاً ممن دأبوا على تناول
    ما بين 6 إلى 8 وحدات من البطاطا القرمزية اللون مرتين يومياً
    لنحو شهر كامل، حيث وجد تراجعاً في مستوى ضغطهم المرتفع
    بمعدلات تراوحت ما بين 5 .3 إلى 3 .4%.

    وأوضح الباحث أن أغلب المرضى المشاركين في الدراسة
    كانوا من البدناء ويعانون من ضغط الدم المرتفع ويتناولون
    العقاقير الطبية المعالجة لحالاتهم.


    </b>

     
  2. جاري تحميل الصفحة...

    Similar Threads - البطاطس 2025 البطاطس في منتدى التاريخ
    كفتة البطاطس الصيامي ,اكلات صيامي 2025 اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen ‏17 سبتمبر 2014
    طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ ,بطاطس في الفرن بالفراخ 2025 اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen ‏17 سبتمبر 2014
    طريقة عمل لفائف السجق بالبطاطس 2025 , اعداد لفافة السجق بالبطاطس فى البيت , كيفية عمل لفائف السجق با اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen ‏21 نوفمبر 2013
    اعداد البطاطس المحشية لحمة ،روعة البطاطس باللحمة المفرومة ، البطاطس المحشية لحمة 2025 اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen ‏13 نوفمبر 2013
    تحضير الفراخ بالبطاطس ، وصفة المقلوبة ، المقلوبة بالفراخ والبطاطس 2025 اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen ‏12 نوفمبر 2013

مشاركة هذه الصفحة