1. السمك المشوي 2025 , السمك بالخضار , Grilled fish

    [FONT=Fixedsys][COLOR=Dimgray][SIZE=5][FONT=Andalus][SIZE=5][FONT=Arial][SIZE=6][COLOR=sienna][FONT=Andalus][SIZE=5][SIZE=6][COLOR=darkorange][B]السمك المشوي 2025 , السمك بالخضار , Grilled fish

    [/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/FONT][/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT]
    [FONT=Fixedsys][COLOR=Dimgray][SIZE=5][FONT=Andalus][SIZE=5][FONT=Arial][SIZE=6][COLOR=sienna][FONT=Andalus][SIZE=5][SIZE=6][COLOR=darkorange][B][FONT=Arial Black][COLOR=Blueviolet][SIZE=6][FONT=Fixedsys][COLOR=Dimgray][SIZE=5][FONT=Andalus][SIZE=5][FONT=Arial][SIZE=6][COLOR=sienna][FONT=Andalus][SIZE=5][SIZE=6][COLOR=darkorange][B]السمك المشوي 2025 , السمك بالخضار , Grilled fish

    [/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/FONT][/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/FONT][/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT]
    المقادير:



    كيلو سمك من غير عظم (النوع حسب الرغبة).
    حبة من الفلفل الأحمر البارد.
    حبة من الفلفل الأخضر البارد.
    حبة من الفلفل الأصفر البارد.
    جزرة مفرومة.
    2 حبة بصل مفروم.
    بقدونس و شبت و كزبرة.
    2 حبة ليمون.
    3 ملعقة خلثوم مفروم ناعماً.
    بهارات مطحونة ناعماً ( كزبرة، فلفل، كمون، حب الهال، قرفة، ملح ).
    2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك.





    الطريقة:


    - اغسلي السمك جيداً .
    - افرمي البقدونس والشبت والكزبرة ناعماً، افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة .
    - اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة والليمون و الخل .
    - احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .
    - ادهني صاج بالزيت وضعي عليه السمك وادهني السمك بالزيت .
    - اشوي السمك في الفرن ودعيه حتى ينضج، قدميه ساخناً
    ولا تنسو التقييم
     
  2. جاري تحميل الصفحة...