الفجل 2025, اهمية الفجل للبرد 2025 ,2025 Radish

الفجل 2025, اهمية الفجل للبرد 2025 ,2025 Radish
الفجل 2025, اهمية الفجل للبرد 2025 ,2025 Radish
أكد أطباء ميسور الفجل يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لازالة الاحتقان
والانسداد فى مجاري التنفس، أما الثوم فهو يحتوي على مادة "الألسين".

التي تكسبه رائحته المميزه، كما تكسبه أيضا خصائص مضادة للفيروسات
والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد علي كبح أعراض الرشح قبل ميسور تتطور ويخفف من النزلات الشعبيه وآلام الحنجرة والتهاب الصدر.
أما الأطعمة الكاملة مثل الخضار الطازجة والفواكه والحبوب فهي تطلق ما
تحتوي عليه و من السكر ببطء فى الجسم كما أنها تحتوي علي نسبة عاليه من
فيتامينات "أ، ج، هـ "، أضافة للزنك والسيلينيوم التي تساعد جميعها علي
مكافحة فيروسات الرشح والإنفلونزا من دون ميسور تثقل الجسم بالسعرات الحراريه.

وأوضح الأطباء ميسور الزنجبيل ينشط الدوره الدموية ويدفئ الجسم ويساعد علي
التخلص من البلغم ويخفف أعراض النزلة والحمي والرشح قبل ميسور يتفاقم، ويسهم
فى استعاده الحيوية عند الشعور بالإحباط.






​